低糖豆浆小餐包

2019-12-19
餐前面包的做法 面包软包的做法 面包橄榄包的做法

食材明细

主料

高筋面粉200克糖13克盐3克低糖酵母2克无糖豆浆70克水62克橄榄油12克

辅料

黑芝麻适量白芝麻适量

清淡口味烤工艺数小时耗时普通难度

低糖豆浆小餐包的做法步骤

1

面团材料中的所有食材混合,揉成光滑的面团继续揉至扩展阶段

2

放入容器盖上保鲜膜放在25-28度的环境中进行基础发酵

3

发酵至2倍大

4

将发酵好的面团取出,按压排气

5

称重后等分为6个小面团

6

滚圆后盖保鲜膜松弛10分钟

7

取一个松弛好的面团,光面朝下擀成椭圆

8

卷起呈圆筒状

9

盖保鲜膜松弛15分钟左右

10

将其用手掌拍扁,再次擀开成牛舌状,边缘的气泡用手拍掉

11

翻面后自上而下卷起

12

依次放入烤盘

13

放在温度37度左右湿度75%的环境下发酵至两倍大取出表面喷水,撒黑白芝麻装饰

14

放入充分预热的烤箱中层上下管170度烘烤20分

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出炉脱模冷却

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