低糖低油老式面包的制作方法

2019-12-20
老式面包的做法 手撕老式面包的做法 正宗老式面包的做法

小编为你介绍低糖低油老式面包的制作方法

主料:面包粉210g,低筋面粉90g,糖20g,酵母6g,温牛奶240g,面包粉210g,低筋面粉90g,糖25g,盐4g,蛋液110g,牛奶80g,黄油25g,蜂蜜水适量

步骤:

1.把酵母在240克温牛奶中化开,倒入主料中的其余材料中揉匀,放入冰箱冷藏一夜发酵

2.把酵头撕成小块,放入辅料中除黄油、蜂蜜水的材料用厨师机和面10分钟,再放入黄油和面10分钟

3.揉到面团可以拉出不宜破的薄膜www.Hp299.Com

4.进行发酵

5.发好的面团排气分成12份,醒15分钟

6.取一块面团搓成40厘米长的长条

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低糖·低油·海苔饼干


《低糖·低油·海苔饼干》主料明细

低筋面粉150g玉米粉50g黄油40g~50g全脂奶粉25g海苔5g鸡蛋一个牛奶20g

《低糖·低油·海苔饼干》调料明细

细砂糖30g泡打粉2g

《低糖·低油·海苔饼干》做法步骤

1

材料合影~

2

混合低筋面粉,玉米粉,全脂奶粉,泡打粉,并且黄油隔水融化

3

把细砂糖(可酌情添加),鸡蛋,牛奶,海苔加到处理好的黄油,这里注意一下鸡蛋分三次添加,然后搅拌均匀

4

把混合好的面粉过筛到步骤三的混合物中

5

搅拌均匀和成面团

6

给和好的面团盖上保鲜膜,静置30分钟

7

擀成扁平状,擀得越薄烤的越脆,然后用模具按压成型

8

最后放到烤箱里,上下炉,150度,10分钟,就大功告成了~

低糖低油的超美味饼干


《低糖低油的超美味饼干》主料明细

面粉120克黑巧克力100克核桃仁60克苏打2克鸡蛋2个黄油10克

《低糖低油的超美味饼干》调料明细

白糖20克可可粉20克盐2克

《低糖低油的超美味饼干》做法步骤

1

低糖低油核桃巧克力饼干材料:面粉120克,鸡蛋2个,可可粉20克,黑巧克力100克,核桃仁60克,盐2克,黄油10克,白糖20克,苏打2克

2

鸡蛋、可可粉、盐拌均匀

3

筛入面粉、白糖、苏打粉,加黄油、核桃仁拌匀

4

用勺子摊成小圆饼,刚好可以做12个2寸的饼干

5

烤箱预热180度,上下火烤20分钟

6

融化黑巧克力,淋在烤好的饼干表面

葱香芝士咸饼干的制作---低油低糖


今天给大家做一款好吃的小饼干,非常适合怕胖的女式们和年纪大的人群,低油低糖,素油替换部分黄油,口感非常棒哦。

葱香芝士咸饼干食材包含以下:

原料:黄油60克、橄榄油40克、细砂糖40克、鸡蛋2个(62克)、盐3克、

培根150克、芝士5片、干香葱、低粉200克、卡夫芝士粉

葱香芝士咸饼干的做法

1、将黄油切小块放入盆儿中,同时放入橄榄油和细砂糖,待黄油软化;

2、称重好所有原料,鸡蛋打散,面粉过筛,培根和芝士片切碎;

3、软化黄油打发,糖和橄榄油完全融入后,分次加入全蛋液,每一次都要打融入,最后打发成光滑细腻的蛋油糊即可;

4、将干葱碎,切碎的培根和芝士与过筛的低粉混合,尽可能将它们搓均匀;

5、将搓均匀的粉等一并倒入蛋油糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀成团,盖保鲜膜放置半小时;

6、揪一个小面团搓成小圆球,放在烤盘上,用手按扁,依次做完后刷蛋液,撒芝士粉,完成生坯制作;

7、烤箱预热好180度,将烤盘放入烤箱中层,烤制20分钟;

8、时间到取出烤盘,将饼干移至烤网上自然晾凉后,再收入密封容器中保存;

这款咸饼干奶香味儿浓郁,口感丰富,香酥美味儿,非常好吃。

小提示

1、因为不敢吃太多的黄油,我用了部分橄榄油代替,如果你不喜欢橄榄油,可以用其它素油;

2、手头上没有新鲜的香葱,用干香葱代替,如果用新鲜香葱,注意抹干水份;

3、培根切的碎一点,尽量肥瘦搭配均匀,这样口感更好;

4、特别注意芝士片,在切碎之前将每一片沾上面粉,然后再切,不会粘粘,这一步处理好了,后面就很容易搓均匀了;

5、烤制之前鸡蛋液刷均匀,再在生坯上撒适量的芝士粉,尽可能的撒均匀哈;

无油奶酪面包的制作方法


小编为你介绍无油奶酪面包的制作方法

主料:高筋面粉250g,牛奶120ml,奶油奶酪40g,蛋液35g,糖40g,酵母4g,盐1.5g

步骤:

1.准备好所有食材。

2.将除奶油奶酪外的所有材料放在面包机中。

3.揉成光滑的面团,放入切小块的奶油奶酪。

4.揉至完全阶段。

5.面团揉圆,静置发酵。

6.面团发酵至2.5-3倍大。

7.将面团排气,分成6等份.

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低脂红豆面包的8步制作方法


低脂红豆面包

低脂,红豆面包

爱吃面包和点心的姑娘们,又要担心里面的糖分和黄油热量太高,小米推荐这款低脂红豆面包,自制的红豆馅配松软的面包,(*@@*)哇

主料:

高筋面粉140g奶粉10g自制红豆馅约60g

辅料:

水75g细砂糖20g全蛋液15g黄油12g干酵母5ml盐2ml

低脂红豆面包的做法步骤:

1.将干酵母放入一半配料里的水混合,再将干性粉类材料和酵母水,另一半水,打散的鸡蛋混合,直到形成一个面团。揉到面团光滑有弹性,加入软化的黄油慢慢揉。把面团小心抻开出现一个薄膜即可。把揉好的面团放入盆中,表面盖上保鲜膜或湿布,放在室温下进行第一次发酵。

2.28℃左右的室温,一般发酵一个小时。

3.面团发酵到原来的2倍大,用手蘸上面粉在面团捅一个洞不塌陷不回缩就完成啦!

4.发酵好的面团挤出空气,分成6小份面团整成圆形,放在室温下发酵15分钟左右。

5.取一个发酵好后的面团压扁,包入红豆馅。

6.将包好的面团收口朝下摆入烤盘,进行发酵。(可放入烤箱,不开火,在底盘倒点热水,关上烤箱门进行发酵)

7.面团发酵至2倍大时,用毛刷蘸点剩余的蛋液涂在面团表面。将烤盘放入预热好的185℃的烤箱中层,烤15分钟左右,表面金黄即可。

8.烤好后戴着隔热手套取出,放在冷却架上冷却,小米没忍住趁热偷吃一个,松软得嘞。

小贴士:

做松软的面包就需要反复耐心的发酵,不能心急,看到成果就觉得值得啦!

蔓樾梅饼干(低糖、低油、放心吃)


《蔓樾梅饼干(低糖、低油、放心吃)》主料明细

低粉115g蔓樾梅干35g蛋液15ml黄油20g

《蔓樾梅饼干(低糖、低油、放心吃)》调料明细

糖粉50g盐1勺橄榄油30g香草精几滴

《蔓樾梅饼干(低糖、低油、放心吃)》做法步骤

1

1、将室温软化的黄油与橄榄油搅打发白,和空气充分接触,(黄油为了作品酥香+橄榄油这里保证油量比代替一部分黄油作用,且降低射入较多脂肪,降低身体负担)

2

2、加入盐、糖粉、蛋液继续搅打

3

3、加入蔓越莓干滴入几滴香草精去除橄榄油的特殊味道,增加甜品的香草香气

4

4、筛入低粉搅匀装入保鲜袋放烤盘里塑形刮板刮平表面冰箱冷冻1小时

5

5、取出切条入预热好的烤箱150度中层20--25分钟

6

6、晾凉食用第一次做卖相不好味道佳酥脆可口

低油低糖芝麻全麦包的健康做法


芝麻全麦包,非常适合作为基础餐包搭配早餐或是下午茶,低油低糖是一款超级健康的小面包。脆脆的外皮,内在有嚼头,能吃出淡淡的咸味。第一次割包,切口比较丑陋,期待越来越好吧~这款面包整形后还是用柏翠PE5386一度飞梭大容量电烤箱烤的,低卡健康又好吃,推荐~

芝麻全麦包

食材:高粉140g、全麦粉60g、干酵母2.5g、细砂糖10g、盐4g、水125g、黄油6g

表面装饰:白芝麻适量

芝麻全麦包的做法

1、将材料中除黄油外的食材放入面包机中,开启和面程序2次。然后放入黄油揉至扩展阶段。

2、然后盖上面包机盖,自然发酵至22.5倍大。

3、取出面团揉匀,分割成40g/个的小面团,滚圆后松弛15分钟。

4、松弛后的面团擀成椭圆形。

5、翻面后底边压薄,自上而下卷成橄榄型。

6、依次做好,放入烤盘。

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低糖低油阿拉棒(没法失败的宝贝磨牙棒)


《低糖低油阿拉棒(没法失败的宝贝磨牙棒)》主料明细

低筋面粉130g鸡蛋1只黄油5~10g

《低糖低油阿拉棒(没法失败的宝贝磨牙棒)》调料明细

白砂糖20g

《低糖低油阿拉棒(没法失败的宝贝磨牙棒)》做法步骤

1

低筋面粉130g称重过筛。

2

称黄油和糖。我一般直接用不锈钢的杯子,导热快。而且我是称好黄油后直接丢糖,反正最后都要搅合在一起~另:理论上糖应该是糖粉,其实绵白糖也不错。

3

融化好黄油和糖的混合物之后,把那个鸡蛋直接打进入,然后搅匀。(就为了少洗碗啊!)

4

混合液倒入面粉,过程怎样不用纠结,只要最后你能团成一个面团就可以了。

5

面团揉好后放30min,然后拿出来做个厚度5毫米左右的面饼,切条,宽度差不多8毫米左右,别纠结,差不多就好啦。外貌协会的同志们,可以让长度一致!

6

阿拉棒的一大特征就是小麻花,说所以左右开工扭一扭~

7

烤箱:上下火180度预热烤箱。饼干丢进去,排好。上下火150度烤10min,再180度烤5~8min。:每家烤箱不一样,后面第二次基本靠闻,香味出来,颜色转深就差不多了!

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