低脂蒜香咸面包的8步做法

2019-12-20
香蒜面包的做法 蒜香面包的做法 烤蒜香面包的做法

主料:高粉(250克)鸡蛋(45克)纯牛奶(100克)酵母(4克)盐(3.5克)糖(10克)蒜泥(适量)葱(适量)油(适量)

做法步骤:

1、将面团材料全部放面包机揉50分钟到扩展阶段,室湿发酵至2.5倍大,排气分割成5份,醒15分钟。

2、用擀面杖擀成牛舌状,从一端卷起来成柱形。

3、再擀成长条形,从一端卷起来。

4、将口封上,搓成纺锤形。

5、将烤盘放在烤箱里,下面放盘热水,发酵两倍大。

6、发酵好的面团在顶上划一刀。

7、将蒜泥、葱、少许油混合,塞到划开的缝里。

8、烤箱预热190度,中层烤15分钟,上色后盖锡纸。

扩展阅读

低脂面包怎么做?低脂面包的图解做法


东菱面包机之低脂面包

低脂面包,低脂

主料:

高粉350g即发酵母4g细砂糖25g盐5g蛋液25g牛奶200g黄油20g

东菱面包机之低脂面包的做法步骤:

1:东菱T29wi-fi面包机,选择标准面包模式

2:选择标准面包自动模式,先搅拌

3:蛋液、盐、即发酵母、高粉,按步骤逐步放入。

4:二次发酵后,自动选择烘培上色

5:烘培上色完毕,出炉

6:内部组织松软,黄油少放20g,低脂健康。

低脂红豆面包的8步制作方法


低脂红豆面包

低脂,红豆面包

爱吃面包和点心的姑娘们,又要担心里面的糖分和黄油热量太高,小米推荐这款低脂红豆面包,自制的红豆馅配松软的面包,(*@@*)哇

主料:

高筋面粉140g奶粉10g自制红豆馅约60g

辅料:

水75g细砂糖20g全蛋液15g黄油12g干酵母5ml盐2ml

低脂红豆面包的做法步骤:

1.将干酵母放入一半配料里的水混合,再将干性粉类材料和酵母水,另一半水,打散的鸡蛋混合,直到形成一个面团。揉到面团光滑有弹性,加入软化的黄油慢慢揉。把面团小心抻开出现一个薄膜即可。把揉好的面团放入盆中,表面盖上保鲜膜或湿布,放在室温下进行第一次发酵。

2.28℃左右的室温,一般发酵一个小时。

3.面团发酵到原来的2倍大,用手蘸上面粉在面团捅一个洞不塌陷不回缩就完成啦!

4.发酵好的面团挤出空气,分成6小份面团整成圆形,放在室温下发酵15分钟左右。

5.取一个发酵好后的面团压扁,包入红豆馅。

6.将包好的面团收口朝下摆入烤盘,进行发酵。(可放入烤箱,不开火,在底盘倒点热水,关上烤箱门进行发酵)

7.面团发酵至2倍大时,用毛刷蘸点剩余的蛋液涂在面团表面。将烤盘放入预热好的185℃的烤箱中层,烤15分钟左右,表面金黄即可。

8.烤好后戴着隔热手套取出,放在冷却架上冷却,小米没忍住趁热偷吃一个,松软得嘞。

小贴士:

做松软的面包就需要反复耐心的发酵,不能心急,看到成果就觉得值得啦!

蒜香面包怎么做?蒜香面包的5步做法


牛排必搭的蒜香面包

蒜香面包,蒜香

主料:

法棍适量

辅料:

黄油50g、蒜瓣半头、白糖3g

健康美味---蒜香面包:

1.当然是准备好法棍了,买的是原味儿的

2.将蒜瓣捣成蒜泥,如果家里有专门捣泥的工具更好呢,我家木有,所以就用了擀面杖的底端捣泥,香得不行了!不建议用刀切,汁水出不来哦

3.用电子秤称好黄油,然后隔热水融化成液状

4.将黄油和捣好的蒜泥混合拌均匀,然后加入白糖,可以用细砂糖或者是绵白糖了!都ok的!

5.将法棍直接切成图上的形状,两面均匀涂上调好的蒜蓉汁,然后放入烤箱烤,175度,上下火,中层,20-25分钟,我一般差不多时间都会在烤箱旁观察它的变化,金黄就可以取出来了!这时候屋子里充满的全是蒜香。好吃的蒜香面包出炉咯!!!


燕麦香蒜面包的11步做法


主料:即溶燕麦片(我用的西麦燕麦)50g开水150g高筋面粉250g全麦粉50g酵母1tsp细砂糖15g盐1/2tsp橄榄油20g鸡蛋1颗清水30g香蒜酱-黄油40g香蒜酱-蒜2瓣香蒜酱-百里香迷迭香混合干碎末1tsp香蒜酱-盐1/2tsp香蒜酱-糖1/4tsp

做法步骤:

1.将大蒜切末

2.黄油室温软化后搅拌均匀

3.黄油室温软化后搅拌均匀制成蒜香酱备用

4.先用开水将燕麦片泡胀

5.将除橄榄油外的所有面团配料混合在一起揉至面筋扩展

6.倒入橄榄油用手抓匀后揉至能拉出很好的膜

7.将面团放入盆中盖上湿布放置在温暖的地方发酵至两倍大

8.取出面团排气后分割成5或6等分后滚圆静置20分钟

9.将面团擀成椭圆形后卷起成橄榄型,二次发酵至两倍大,发酵完成后在面包表面用刀片割开一条细长口

10.在割口中挤入香蒜酱

11.烤箱预热180度烤18-20分

低脂饼干怎么做,低脂饼干的做法


小编与您分享低脂饼干的制作方法

主料:低筋面粉170克,全麦面粉60克辅料:白糖70克,橄榄油40克,菠菜泥40克,鸡蛋一个,盐1克

低脂饼干的做法步骤

1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

2.容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;

3.把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

4.加入40克橄榄油,搅拌均匀;

5.加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;

6.捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

低脂饼干


《低脂饼干》主料明细

低筋面粉170克全麦面粉60克菠菜泥40克鸡蛋一个

《低脂饼干》调料明细

白糖70克橄榄油40克盐1克

《低脂饼干》做法步骤

1

菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

2

容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;

3

把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

4

加入40克橄榄油,搅拌均匀;

5

加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;

6

捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

#新春悠享家#低脂蘑菇牛肉咸派


#新春悠享家#低脂蘑菇牛肉咸派

大喜大的原味烤肉酱没用完,又来做个什么好?其实,在它启封之前,打算用来做个牛肉披萨。然而意外发现的泡菜炒拌酱触发的韩风披萨折腾掉了最后的马苏里拉,暂时不想补仓。这烤肉酱也就别想着披萨了。愁吗?有点儿。不过很快有了新的启发,因为那个无酵的披萨。那饼皮太太太像无油的派皮了。没有马苏里拉,大概可以来一个咸派吧。对于咸派,早有耳闻,却还从来没太关心它,因为派之派皮不是千层酥皮就是油酥皮,油份不少,懒得理会。而今,有了之前那个无酵披萨饼皮垫底,派,似乎也可以尝试一番了。懒得去搞那么多料,那一包启封的干蘑菇所剩无多,就用来彼此互相消耗。好像咸派也有用马苏里拉的,不过也有用蛋奶液,就好像蛋挞一样,浇在肉馅上帮助肉馅彼此连接?这个方法值得一试。炒馅,蛋奶液,派皮,都比较简单省事,组合在一起,看起来居然有模有样。出炉,外壳金黄,很香很脆的样子,好烫,没敢立即脱模。闻着挺香,吃起来也不错,只是派皮会在在冷却以后变软,刚出炉所触碰到的那种脆感荡然无存。。。。派皮:中筋粉120克,酸奶80克,泡打粉6克,盐1.5克馅料:大喜大原味烤肉酱60克,科尔沁牛肉馅100克,干蘑菇20克,洋葱1小块,油少许,大蒜粉1/4小勺,鸡蛋1个,牛奶100毫升,玉米淀粉5克蘑菇事先浸泡至涨发。蘑菇和洋葱分别切成碎末,备用。锅中倒油,烧热,放入洋葱,炒出香味,加入牛肉馅,拨散,翻炒至变色。倒入烤肉酱,翻炒均匀。倒入蘑菇碎,翻炒至汤汁浓稠,熄火,晾凉。将牛奶和淀粉倒入小锅,搅拌均匀。置火上,中火加热,并不停搅拌。奶液出现稠感,离火,晾凉。磕入鸡蛋,搅拌均匀,备用。将粉类混合过筛,加入酸奶,揉成面团,擀成大圆片,放入7.5寸派盘中,整理好边缘,用叉子在表面叉孔。铺上牛肉馅,抹平表面,淋上蛋奶液,放入烤箱,中层,上下火200度,烤约25分钟左右。表面金黄,出炉。蘑菇和肉,纠缠不清。。。。。

法式香蒜面包怎么做?法式香蒜面包的5步做法


主料:法棍面包黄油橄榄油大蒜香草末盐

做法步骤:

1.法棍面包切片撒上香草末

2.蒜泥加橄榄油加盐加香草末混合均匀

3.将2中配料均匀末在面包片上最好再末一层黄油更香

4.放入空气炸锅180度3分钟即可

5.香喷喷出炉!

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