加了麦片的面包，更柔软也更健康，这次加了奶酪和新鲜蓝莓做内馅，所以这是一款既健康又有内涵的面包哦
健康又有内涵的蓝莓燕麦奶酪包
材料：高筋面粉200克，燕麦片50克，红糖20克，盐5克，水125克，鸡蛋25克，酵母粉5克，黄油12克。
内馅：奶酪馅(奶油奶酪100克，糖粉30克，淡奶油10克，蛋液10克。)，新鲜蓝莓50克。
蓝莓燕麦奶酪包的做法
1.准备工作：将奶油奶酪室温软化，加入糖粉用电动打蛋器搅打至顺滑均匀，再加入淡奶油和蛋液搅打均匀即可。
2.将除黄油外的所有材料依照水、鸡蛋、盐、糖、面粉、酵母粉的顺序依次放入搅拌桶内，先开到一档，当面揉成团后(大约10分钟左右)放入黄油，调至二档继续搅拌至面团可拉出稍厚的有弹性的薄膜;
3.合面结束后不用取出面团，在搅拌桶上盖上保鲜膜，室温发酵至两倍大;
4.取出面团，分割成两等份，滚圆，松驰10-15分钟;
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健康燕麦核桃饼干
《健康燕麦核桃饼干》主料明细
燕麦片40g低筋粉30g鸡蛋25g(半个)黑芝麻10g核桃碎10g小苏打粉1/8小匙肉蔻粉1/8小匙
《健康燕麦核桃饼干》调料明细
白砂糖25g植物油30g泡打粉1/8小匙
《健康燕麦核桃饼干》做法步骤
1
肉蔻粉就是肉蔻（肉豆蔻）打成粉就可以啦，提味作用相当好！2
将鸡蛋打散加入植物油、砂糖搅拌均匀，再加入所有粉类材料拌成面糊3
用手或者勺子整成小圆球，再压成扁状，烤箱170°c预热，中层烤22分钟红糖燕麦饼干的12步健康做法
怎样做红糖燕麦饼干，红糖燕麦饼干的图文做法
好做好吃的休闲零食红糖燕麦饼干
1.所有材料：无盐黄油150g，红糖110g，鸡蛋1个，小苏打2g，普通面粉160g，葡萄干40g,黑白芝麻各30g，朗姆酒适量，燕麦片220g，椰蓉40g。
2.步骤：葡萄干洗净切碎攥干水分，倒入和葡萄干平齐的朗姆酒浸泡20分钟。
3.与此同时将黄油加热到融化。
4.放入红糖，搅拌到油糖混合有粘性。
5.等到油糖混合物冷却到不烫手之后把鸡蛋液倒进去搅匀。
6.将面粉筛进去。
7.将面粉和油糖混合物搅拌均匀。
8.将葡萄干从朗姆酒里捞出来攥干和剩余的调料一起放到7里，稍微团起来之后转移到台面上，用手团成面团。
9.压扁，擀成约3mm厚的薄片。
10.再用刀先切成长条，再切成方块。可以用长柄蛋糕刀量着尺寸切出来的更整齐。
11.切好的饼干胚用手拿了很容易断裂，用抹刀铲起来就方便多了，又快又好。
12.烤箱180预热完毕之后，将饼干胚放在放了烘焙纸的烤盘里烘烤20分钟。
方包的做法：亚麻籽方包的健康做法
亚麻籽吐司给孩子吃是最好了的，烘烤过的亚麻籽打成粉，比黑芝麻还要香浓，里面富含的亚麻酸还可以给孩子提供脑力支持，反正在食物里多加一些，对孩子身心健康都有好处。
家有高考生之九：含脑黄金的【亚麻籽方包】
原料：高粉250g、水163g()、盐5g、糖20g、酵母3g、黄油25g、亚麻籽粉10g、老面团50g(可选)
亚麻籽方包的做法
1、除黄油、酵母、老面外材料放入面包桶面包机和面10分钟盖保鲜膜静置一晚
2、检查面团状态，加入黄油、酵母和老面，和面15分钟再次检查面团状态
3、进行一次发酵
4、按压排气分割成3份松弛15分钟
5、擀卷两次后入吐司模，二次发酵至9分满模
皮蛋豆腐的做法大全八大菜系食谱大全啤酒鸭的做法大全低糖燕麦包的营养做法
低糖燕麦包怎么做好吃，低糖燕麦包的超详细做法
自己动手做健康面包低糖燕麦包
材料：高筋面粉250克，即食紫米燕麦片30克，细砂糖15克，盐4克，酵母粉5克，水190克，橄榄油10克。
低糖燕麦包的做法
1.将除橄榄油外的所有材料放入面包机内，选择一个合面程序(20分钟)，搅拌成团后(大约十分钟左右)加入橄榄油继续至程序结束。再进行一个合面程序，面团不必出膜，略有弹性即可，取出，装入保鲜袋，扎好口，放入冰箱冷藏室低温发酵一夜。
2.取出面团，回至室温，滚圆，松驰15-20分钟;
烤燕麦包的做法燕麦红糖欧包的营养做法
欧包营养高热量低，尤其适合女士。这款欧包用豆浆和面，添加了红糖、燕麦和红枣，可谓营养多多啊。
全营养好吃的燕麦红糖欧包
原料：高筋面粉250克、豆浆150克、燕麦片50克、红枣65克、红糖35克、酵母5克、盐3克、黄油20克
燕麦红糖欧包的做法
1、红枣洗净剪成小块，其余原料称好备用;
2、将黄油、红枣以外的其余原料放入面包机启动和面程序15分钟后加入黄油再次和面15分钟至面团有筋性(不用和出完全阶段)，然后加入红枣揉均匀;
3、面团发酵到原来的2倍大取出放在案板上揉匀排除气体;
4、面团分成三份后揉圆松弛10分钟;5、将面团擀成长圆形后卷成橄榄型;
6、放入烤盘进行二次发酵(我发酵了约40分钟)
7、在面包生坯上洒高粉并用刀片划三刀，然后放入烤箱180度烤20分钟，取出面包放凉放入保鲜袋。
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核桃黑麦包的图文做法
高考生夜宵之六：营养大脑【核桃黑麦包】
面团原料：高粉150g、黑麦粉50g、酸奶95g、水75g、糖10g、盐3g、黄油12g、酵母3g
馅料：核桃碎(烤熟)50g、枫糖浆15g
表面装饰：高粉适量
核桃黑麦包的做法
核桃加枫糖浆拌匀备用
面包原料除黄油外全部放入面包桶
面包机和面30分钟
加入黄油再次和面20分钟(面团状态检查方法看这里)
一次发酵至约两倍大(发酵状态判断方法看这里)
排气后的面团按重分割成6份滚圆松弛15分钟
取一个小面团擀开翻面后包入核桃
收口向下滚圆
高考生饮食几种做法大全蓝莓燕麦面包如何制作
蓝莓燕麦面包
蓝莓燕麦面包
8x4inch吐司模具1个
主料：
普通面粉11/2杯，约195g燕麦1/2杯，约50g冷冻蓝莓1杯
辅料：
盐1/4小勺细砂糖4大勺，约55g泡打粉1小勺苏打粉1/2小勺香草味酸奶6oz，约170g无盐黄油3大勺，约45g鸡蛋1个牛奶1/4杯，约60ml
蓝莓燕麦面包的做法步骤：
1.预热烤箱375华氏度，约190摄氏度。
2.混合面粉、燕麦、盐、细砂糖、泡打粉和苏打粉，搅拌均匀。
3.混合融化并略冷却的黄油、打散的鸡蛋、酸奶和牛奶，搅拌均匀。
4.把(3)倒入(2)，搅拌均匀，加入蓝莓，略搅拌即可。
5.吐司模具薄薄抹一层油，倒入面糊，入烤箱约45分钟。取出，冷却，脱模，置烤架上完全冷却。
小贴士：
燕麦用的是那种快熟燕麦，这边叫old-fashionedoats，不是即食(instant)的。即食燕麦做出来不好吃，最好不用。
燕麦杏仁饼干做法---教你自制健康饼干
如何制作燕麦杏仁饼干，燕麦杏仁饼干的制作方法
简单三步做超模最爱健康饼干---燕麦杏仁饼干
原料1：杏仁粉100g、燕麦片50g、小麦淀粉1、2小勺、小苏打1、4小勺、泡打粉1、2小勺、盐1、2小勺(杏仁粉部分我实际使用的是64g做杏仁奶冻剩下的杏仁渣加上50g杏仁粉)
原料2：蜂蜜30g、橄榄油35g、香草精1小勺
原料3：杏仁片10、烘焙巧克力豆20g
燕麦杏仁饼干具体做法
1、原料一全部放入大碗
2、中间挖个小坑加入原料二
3、用刮刀拌匀
4、加入原料三用刮刀拌匀
5、按重均分为6份(40g左右)
6、搓成圆球
7、放入垫了油纸的烤盘
8、用手掌压扁面团
9、烤箱预热180度中层烘烤15分钟
至饼干边缘略焦黄完成
放凉后放密封袋保存随时食用
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