三明治一类的百搭低糖面包,简单快手!传统吐司

2019-12-16
传统面包的做法 传统蛋糕的做法 三角面包的做法

简介

传统吐司适合不喜欢吃太甜的面包或是做三明治一类的百搭面包,简单快手!

用料

中筋面粉(或高筋面粉)300克牛奶90克水90克酵母4克糖15克盐3克黄油30克

传统吐司的做法HP299.COM

◇使用后油法!将除黄油以为的材料放入面包机中,先揉10分钟放入黄油继续揉面20分钟!注意盐和糖不要混合在一起!最后分开,以免影响发酵!

◇面团揉到光滑即可!不易过度揉面,因为长时间的用面包机揉面也对面团的温度提高,影响发酵和面筋的筋性

◇取出面团,可以抻开面团成手膜!即使是手揉也要揉到这个状态!

◇然后将面团揉光滑,放入面包桶中继续发酵至原面团的2倍大

◇发酵好的面团,用手指按下去无回缩即可!

◇将面团进行排气

◇承重平均分成3个小面团,盖上保鲜膜就行醒发15分钟

◇将面团擀成长条

◇卷起来,如图

◇依次完成后,排入模具中二次发酵,约40分钟左右(如果使用烤箱发酵温度不要超过30度,烤箱中放一碗水,保持湿度)

◇发酵好的吐司是8分到9分满,烤箱预热180度,中下层烤35分钟即可

◇烤好的面包,有拉丝啊!

◇哈哈,还不错吧!

小贴士

因各家的烤箱温度都有偏差,所以尽量按照自己家烤箱的温度操作!
实物发酵要看当地的温度来就行,看面团的状态发展而定!
面粉的吸水量不同,所以请根据面团的情况增减!

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简单三明治的做法



平均3.6分,基于25位厨友评价
材料
土司2片,生菜1片,雀巢炼奶1支,鸡蛋1个,午餐肉1支.
做法
1、把适量的炼奶涂抹在2片土司上。
2、午餐肉切片。
3、鸡蛋放油锅煎炸至金黄(一定不要把蛋打散),同时也可以把午餐肉也放下锅与蛋一起煎。
4、将鸡蛋与午餐肉捞起,午餐肉涂抹上适量的炼奶(大家可以更具自己的口味来定)
5、然后把土司拿一片垫底,接着就放炸好的鸡蛋、午餐肉和生菜,再把另一片土司盖上就好了。

三明治


Sandwich的历史几乎和面包一样古老,只是最初似乎没有一个特定的名字,关于sandwich的来历,还有一个有趣的故事呢。sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇,镇上有一位EarlofSandwich名叫JohnMontagu,他是个酷爱玩纸牌的人,他整天沉溺于纸牌游戏中,已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食,便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间,让他边玩牌边吃饭。没想到Montagu见了这种食品大喜,并随口就把它称作“sandwich”,以后饿了就喊:“拿sandwich来!”其他赌徒也争相仿效,玩牌时都吃起sandwich来。不久,sandwich就传遍了英伦三岛,并传到了欧洲大陆,后来又传到了美国。首先,我家的sandwich不是为了赌徒准备的哈!早饭向来是我愿意花时间准备的,家庭成员体重超标,晚餐不宜吃太多,而最近午餐时间相对的也会比较紧张。当然,我家的sandwich还是我自己根据脑海中sandwich的模样自己创造的,我总是认为:自己既然DIY,就是要符合自己家人的口味!

三明治的主料:

三明治的调料:

做三明治所需厨具:

三明治的做法步骤

1、煎鸡蛋。煎锅内放少许油,将鸡蛋先打人碗内,油热之后慢慢倒入锅内,双面煎黄。这样做的目的是减少鸡蛋直接打入锅内的冲击力度,使鸡蛋更圆、更美观,我也是跟别人学习的,觉得方法不错,想要介绍给你们,嫌麻烦的就省略,各个形状都不防碍吃的。

2、火腿切片(方火腿最好了,家里没有了),黄瓜用刨皮器刨薄片备用。

3、土司切去边缘。

4、在土司片底部依次铺一层火腿,黄瓜片,放上煎好的鸡蛋,挤上沙拉酱,再放上黄瓜片、火腿片,最后放上另一片土司片。

5、用刀自中间切开成三角形。

小窍门:1、鸡蛋先打入碗内是为了减少鸡蛋直接打入锅内时的冲击力度,使鸡蛋保持更完美的形状。
2、可以选用家里已有的其他食材,蔬菜类的需要先抹干水份,以免泡发土司。

鸡蛋三明治


鸡蛋三明治的主料:

全麦面包片(六片)鸡蛋(2个)黄瓜(1根)新鲜奶酪(1罐)

鸡蛋三明治的调料:

杏仁(20颗)

做鸡蛋三明治所需厨具:

其它

鸡蛋三明治的做法步骤

1、将鸡蛋用煮蛋器煮好;

2、放在冷水中泡上一会儿,这样鸡蛋就很容易去壳;

3、将去了壳的鸡蛋切成小丁;

4、将黄瓜去皮后切成小丁;

5、将杏仁分成两边;

6、准备好的材料放入碗中,加入新鲜的小罐奶酪;

7、搅拌均匀放在一边备用;

8、将两片的面包片的边缘切去;

9、在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料;

10、将另一片盖上,沿着中间的对角线切开即可;

11、端上桌啦。

棍子面包三明治


简介

这真的是个棍子面包为主题的食谱,起司和香肠只是配菜,花了很多时间在研究这最基本的面包,总算是有一点点小成了,但是摄影师以为三明治才是重点,所以看不太出来里面的洞洞和表面的裂痕,要仔细看才会有喔。

材料

法国面包粉350g,老面100g,盐巴4g,速酵母1g,水230,热狗1人1条或2条,切达起司1人1片

做法

1、所有材料搅拌均匀,揉到出筋,发酵1小时后翻面,然后发酵三小时到两倍大(因为现在天气冷,所以我把他放一个晚上)。

2、分割成3份,然后整成椭圆形,松弛20分钟,然后整成棍子型,用嘴巴讲如何整形的话就是左右为椭圆长边,先手掌压扁之后下面往上折1/3,然后上面也往下折1/3,最后再把上面往下折到底线,然后揉成长条型(30公分)。

3、发酵40分钟,最后10分钟烤箱预热220度,烤前在面包上画3刀或4刀,烤25分钟或到表皮金黄酥脆,放凉30分钟。

4、切开面包不要到底然后把热狗和切达起司夹进去,然后小心热狗不要掉出来的把它吃掉。

简单美味鸡蛋三明治的做法



平均4.1分,基于47位厨友评价
材料
两片吐司面包,一个鸡蛋,少许盐,油,沙拉酱,酸黄瓜,生菜
做法
1.将鸡蛋打碎,放入少许盐
2.平底锅中放入一些油(勿太多),烧至8成热,放鸡蛋液煎成一块金黄色“鸡蛋饼”,盛出。
3.将火调成中火,放上两片面包,让面包就着锅中剩下一点油烤至金黄然后翻过来烤另一面。
4.面包涂上沙拉酱,夹入酸黄瓜片,生菜叶,鸡蛋饼。美味三明治完成啦
小诀窍煎鸡蛋时油不用加太多,2-3勺就可。
面包容易烤糊,需要时常翻过来看看。
酸黄瓜很提味道。

三明治面包盒


简介

把乡村面包当作盒子,从里到外都可以享用,放在盒子里的是「火腿起司生菜三明治」,放在盒子外的是「苹果鲔鱼蛋沙拉三明治」,一种面包,两种享受。打开面包盖子的那一瞬间,是多么令人惊奇又惊艳呢。

材料

面包体分组1苹果鲔鱼蛋沙拉三明治分组2火腿起司生菜三明治分组3高筋面粉350公克低筋面粉50公克天然酵母元种150公克枫糖粉20公克白芝蔴粉20公克植物油30CC水230CC盐6公克苹果薄片4到5片水煮蛋2颗鲔鱼缶头(无油无盐)1缶美乃滋1大匙胡椒盐少许生菜2片火腿3片起司1片生菜2片美乃滋1匙芥末酱1小匙

做法

1

将面包体材料全部混合成团后,手揉至三光。静置10分钟后,再揉1分钟,表面呈光滑有弹性即可以进行第一次发酵(30度约2小时)。2小时到了,约膨胀至1.5倍后,拿着面团轻轻在手掌里排气翻面。再进行中间发酵30度1小时。

2

将面团放在作业台上,三折排气整圆收口,静置20分钟。静置完后,用手轻轻将面团向外拉成圆饼状,然后向中间折。折好收口收紧。

3

我使用的是一般圆锅子,直径约17公分,高约8公分,底部舖上烘焙纸,内侧也舖上烘焙纸。舖纸之前,在锅底和侧边涂上薄油,容易固定。将面团收口朝下,放入模子中。烤箱预热230度。进行最后发酵,40度约1小时。

4

完成发酵后,在面团表面划上纹路,纹络上涂油。放入烤箱,230度烤5分钟,190度15分钟,表面约7分上色后,盖上铝纸,190度再烤20分钟。因为此面包体积较大,烘烤时间较长,所以要适当调整时间和烤温。

5

完成之后,放凉一晚。(热的时候不适合马上切割解体,形状不容易固定)。放凉方法,下放是放凉用的铁网,上方可以盖上大型盆子。

6

解体开始:上方约2公分处用锋利的面包刀切开当做盖子。

7

下方约1公分处再切开成底部。

8

沿着边缘(约1公分半左右)慢慢割开,整个拿出来。

9

等分成4片。

10

鲔鱼缶头去水之后,将水煮蛋切成细丁,和其他材料(除苹果片之外)混合调好,面包单面各涂上美乃滋和少许的芥末酱(份量外),然后摆上生菜,鲔鱼蛋沙拉。

11

将苹果片摆上,再放上另一片面包夹好,叉上竹签,切十字型,即可享用。

12

火腿起司生菜三明治,面包涂上美乃滋和芥末酱,摆上生菜、起司和火腿片,夹好成三明治,叉上竹签,切十字型,放回原来的面包中。

13

从外到内都让人惊奇,美味又可口。

14

一种面包两种享受。

15

果皮天然酵母及元种制作方法如下:https://icook.tw/recipes/114967

16

枫糖粉20公克(可以用别的糖代替)白芝蔴粉20公克(原味可以省略)

17

我把先把边边分割成长条形,涂上一点美乃滋和芥末酱,摆上起司片,最后把火腿撕成一片一片放上去,直接烤成焗烤片,吃起来感觉好像Pizza,而且拿起来大小刚好适合送入口中,尤其是用小烤箱烤的,所以边缘非常香脆,口感超棒的呢。

18

完成。

栗子酱三明治面包


栗子酱三明治面包的主料:

高筋粉(160克)低筋粉(60克)细砂糖(30克)盐(3克)干酵母(4克)水(100克)鸡蛋(25克)奶粉(7克)

栗子酱三明治面包的调料:

栗子酱(适量)熟芝麻(适量)

做栗子酱三明治面包所需厨具:

烤炉

栗子酱三明治面包的做法步骤

1、称量所有面团材料。

2、栗子酱从冰箱取出回温。

3、面团揉至出膜。

4、放入碗中,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏一夜。

5、第二天从冰箱取出面团,回温约1小时。

6、排气,滚圆,静置15分钟。

7、擀成与烤盘等大的面片,放入烤箱发酵40分钟。

8、发酵好的面团表面刷蛋液,撒芝麻。

9、烤箱预热至180度,放入烤盘,烤至表面金黄取出,用时约10分钟左右。

10、取出烤好的面包,底面朝上,摸上栗子酱。

11、从中间切成两半,底对底切成方块食用。

做面包方法很多,由编辑撰写的《三明治一类的百搭低糖面包,简单快手!传统吐司》教学内容,希望能帮助您做出满意的面包。还需更多面包内容,请访问传统面包的做法专题!感谢您的阅读!

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