主料:高筋面粉200g,黄豆粉15g,胡麻籽20g,老面100g,鹰嘴豆50g
辅料:酵母粉1g,饮用水155g,盐6g
亚麻籽豆粉面包的做法
步骤1:亚麻籽+30克水浸泡过夜。高粉、豆粉、老面团、剩余水、浸泡液混合静置60分钟,再加入盐、鹰嘴豆搅拌至扩展阶段。
步骤2:将面团放在操作台上,每天半小时将面团折叠一次,共折叠三次,面团发酵至两倍大。
步骤3:发酵篮撒粉,将面团稍稍轻压,整形,光滑面朝下放入发酵篮,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵8-15小时。
步骤4:烤箱里放上石板提前230度预热,将面包倒在烘焙纸上,割包。往烤箱内石板下方的烤盘里浇一杯沸水,关门。将面团连烘焙纸一起转移石板上,烤盘内再加一杯热水,关门。上下火烤15分钟,抽走烘焙纸和盛水的烤盘,再烤30分钟取出,放冷却架上放凉即可。
延伸阅读
亚麻籽粉小餐包怎么做
#美的绅士烤箱#亚麻籽粉小餐包
亚麻籽粉,小餐包
主料:
中粉250g、亚麻籽粉15g
辅料:
细砂糖20g、盐2g、水120g、全蛋液35g、黄油20g、白芝麻少许
做法步骤:
1.除黄油外的所有材料入面包机桶中,后油发将面团打至能拉出较薄的薄膜,加入亚麻籽粉后,揉匀;
2.放回面包机中进行一发;发酵到位的面团;
3.取出面团按压排气,分割成6份,滚圆醒发;取一个面团压扁擀长,底边压薄;
4.从上至下将面团卷起;
5.做好的面团全部放入烤盘中;
6.在温暖的地方发酵至2倍大;
7.面团表面刷蛋液,撒白芝麻,放入预热175度烤箱,中层,18分钟左右,表面金色即可;
8.到时取出,放烤架放凉。
小贴士:
简单的小餐包,口感清淡,没有高粉的童鞋可以用中粉试试,适合做三明治。
亚麻籽黑麦面包的做法
主料:高筋面粉169克,全麦粉135克+162克
辅料:盐5克,酵母粉4克
亚麻籽黑麦面包的做法
步骤1:用162克水与黑麦粉混合,放冰箱冷藏过夜;亚麻籽+水冷藏夜。
步骤2:第二天用剩余的水将高粉与黑麦粉混合均匀,盖上保鲜膜,静置30分钟。
步骤3:将切小块的老面团与作法2混合,加入酵母,搓揉均匀,再加上盐,揉搓至面团光滑有弹力,盖上
步骤4:一发结束后,将面团平均分6个约107克/个的小剂子,轻轻压平排气,滚圆,放进铺了油纸的烤盘
步骤5:今天有些凉用烤箱来帮助二发,开启发酵功能,50分钟二发结束。将面团顶部剪十字,撒少许玉米粉。
步骤6:烤箱220度预热,向一个烤盘里倒入一杯热水,放在烤箱的最下层,产生蒸汽效果。将面团烤盘放进烤箱,烤箱温度调低10度即210度,上下火烤8分钟,撤出装水的烤盘,继续再烤10分钟,表面金黄,出炉放凉即可。
亚麻籽花式餐包怎么做好吃,亚麻籽花式餐包的制作方法
关于亚麻籽花式餐包的材料:A酵头:天然酵母50克、高粉150克、水75克B主面团:高粉420克、糖70克、鲜奶油80克、黄油100克、鸡蛋2个、鲜奶120克、亚麻籽50克、亚麻籽油20克
紫土豆粉面包条的做法
材料:
高粉240克、紫土豆粉50克、糖38克、盐3克、牛奶154克、蛋1个、黄油30克、酵母5克、奶油奶酪100克、香葱1根
做法:
1、除黄油外,其余的面团材料全部放入面包机里,启动一个揉面程序。
2、加入黄油,再操作2-3个揉面程序
3、揉至完全扩展阶段,拉出薄膜
4、面团进行第一发酵,发至两倍大
5、奶酪切粒,香葱切末
6、发酵好的面团,排气滚圆松弛15分钟。
7、擀成适当圆形,一半放入香葱、奶酪粒,另一半折过来,捏合好封口
8、切条,粗细依据自己的喜好来
9、拧成麻花状
10、放入烤盘中,第二次发酵到1.5倍。
11、发酵好后,刷蛋液,预热烤箱180度,上下火烤15分钟左右。
红糖燕麦亚麻籽饼干
《红糖燕麦亚麻籽饼干》主料明细
全麦粉50g即食燕麦片100g亚麻籽粉20g全蛋液30ml
《红糖燕麦亚麻籽饼干》调料明细
红糖30g橄榄油30ml蜂蜜15ml
《红糖燕麦亚麻籽饼干》做法步骤
1
备料2
除了全蛋液,其他都放一个盆里拌匀3
全蛋液分次加至能手攥成型4
用手反复使劲攥捏面团成圆球,两手按扁5
13克左右一个,能做21个左右,烤箱180度中层上下火15-20分钟黄金亚麻籽腰果曲奇
《黄金亚麻籽腰果曲奇》主料明细
黄油75g鸡蛋液20g低筋面粉110g黄金亚麻籽20g腰果25g
《黄金亚麻籽腰果曲奇》调料明细
糖粉20g细砂糖15g
《黄金亚麻籽腰果曲奇》做法步骤
1
准备材料2
黄金亚麻籽和腰果入预热好的烤箱,160度烤5分钟3
软化好的黄油内倒入糖粉和细砂糖,打至发白即可,然后加入蛋液,搅至蛋液与黄油完全混合均匀4
筛入低筋面粉,拌均匀5
加入烤好的亚麻籽和腰果(烤好的腰果要切碎)6
混合均匀7
装入模具整形,并入冰箱冷冻一小时8
取出切片,排入烤盘,入预热好的烤箱,165度20分钟。9
烤好出炉10
香酥可口亚麻籽曲奇的做法
主料:低筋面粉200克
辅料:鸡蛋50克亚麻籽38克黄油130克
调料:糖粉55克糖25克
亚麻籽曲奇的做法
1.黄油放室温软化后用打蛋器搅拌均匀
2.加入细砂糖和糖粉,继续用打蛋器搅拌至黄油顺滑,体积稍有膨大
3.分三次加入打散的鸡蛋液,每一次都要搅打到鸡蛋与黄油完全融合再加下一次
4.搅打至黄油呈现体积蓬松,颜色发白的奶油霜状
5.筛入低筋面粉
6.用橡皮刮刀把面粉和黄油搅拌均匀,再加入亚麻籽再稍拌匀,两次都稍拌一下即可。不要过度搅拌
7.将面糊装入裱花带,烤盘放上不粘油纸,用曲奇花嘴在烤盘上挤出花纹
8.烤箱190度预热,烤箱第二层,190度上下火烤13-15分钟,至饼干表面金黄,即可取出放在烤网上放至完全凉透即可装入密封的保鲜盒保存
全麦亚麻籽面包的做法
主料:高筋面粉200g,胡麻籽20g,橄榄油30ml
辅料:盐4g,白开水95ml,绵白糖10g,酵母粉3g
全麦亚麻籽面包的做法
步骤1:麦粉100克,蛋黄2个,水60克,酵母:1.5克室温发酵到3倍大。
步骤2:所以材料放入面包机中,揉出膜,第一次发酵
步骤3:分割,滚圆,收口向上,松弛15分钟
步骤4:再次滚圆,松弛15分钟
步骤5:收口向上,旋转,放入烤盘,撒上高粉,松弛20分钟,烤箱预热220度,20分钟
全麦亚麻籽面包烹饪技巧
一定要将亚麻籽这种谷物研磨,从而得到最佳的效果。如果是整粒的话,那么,将会未经消化便被排出体外
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