超多豆沙的健康全麦豆沙面包的简单做法

2019-12-20
豆沙豆沙面包的做法 豆沙面包的做法 豆沙面包的做法大全

超多豆沙的健康全麦豆沙面包(不太甜)

全麦,豆沙面包

自制的豆沙馅,不用太甜,比较健康。因为普通高粉用完了,所以用全麦高粉代替,口感会有点粗,不够软。喜欢全麦粗粮的小伙伴可以试试。

主料:

高粉145g鸡蛋1只水65g牛奶10g细砂糖15g盐1g黄油15g干酵母1ml勺

辅料:

豆沙馅120g

做法步骤:

1.高粉、糖、盐、蛋液15ml、牛奶混合,和面。水慢慢加入,一次加太多会容易稀烂。只要最后成光滑面团即可。面包要给面团上劲,所以要用力揉呀。

2.加入黄油,放在面板上慢慢揉,揉到黄油完全被吸收,面团光滑,扯开面团看看,是否能到很薄,且不破。不行就继续揉。

3.面团盖上保鲜膜,发酵1小时。等待它变大至2倍左右,微微散发酸味,面团出现很多细孔就可以了。

4.拿出面团再继续揉一下,把细孔内空气逼走。分成均匀4份,静置10分钟。包入豆沙馅30g,俺扁,擀成长椭圆。用刀给面皮划4道口子。卷成麻花形,跟花卷做法一样。

5.180度上下火,预热。放入烤5分钟,拿出,刷上蛋液。160度,12分钟。具体视实际情况定。

小贴士:

发酵时间很重要,超过一小时后要去看看,是否空心。

扩展阅读

豆沙面包怎么做?豆沙面包的15步做法


豆沙面包

豆沙面包,豆沙

以前做面包都不成功,后来看了美国恐怖故事2里面的人揉面做面包,看到面团的柔软度,就突然会了,其实手工面包主要是揉面的过程。

主料:

面粉200g、牛奶125g、黄油30g、糖.10g、盐5g、酵母适量、豆沙适量、蛋液少量

豆沙面包的做法步骤:

1.面粉中加入盐、糖、酵母

2.倒入牛奶调成絮状,放冰箱冷藏半小时

3.将面团揉光滑后加入黄油,这个过程大约二十分钟

4.加黄油继续揉大约三十分钟,放到密闭溫暖的地方发酵到原来两倍大小

5.发好是这样滴

6.发酵好里面的样子

7.把面团分成平均的小块

8.擀成小饼

9.放入适量豆沙馅

10.将豆沙包起来

11.擀成长条的饼

12.在面饼得中间划几刀,两端别划断

13.拿住两端扭几圈,再把两端扣起

14.烤盘底面刷油,把做好的面包放好,放进烤箱继续发酵,烤箱里再放一碗热水

15.发酵到原来的两倍大后表面刷上蛋液,放进烤箱,180度20分到25分钟就可以了。在烤制过程中要观察表面颜色,别烤糊了。

小贴士:

1.揉面很枯燥,可以点自己喜欢稍电视剧看,一集的时间面也就揉好了。一

2.豆沙馅很甜,面粉里可以少放点糖。

豆沙面包如何做?豆沙面包的具体做法


零基础面包机~豆沙面包

豆沙面包,豆沙

主料:

高筋面粉250g

辅料:

即发酵母3g、细砂糖40g、盐3g、全脂奶粉10g、全蛋液25g、水135g、黄油25g、豆沙馅适量

豆沙面包怎么做?豆沙面包的12步做法:

1.所有原料称重备好,以免需要的时候手忙脚乱。

2.除去酵母、黄油、豆沙馅,剩余原料置于面包机桶内,选择和面程序10分钟,和面完毕静置30分钟。

3.放入酵母,和面10分钟。

4.放入黄油继续和面,直至黄油被面团全部吸收,这时候就体现出面包机的好处了,免得黄油弄的满手的狼狈。

5.时刻检查面团,待面团不置于粘手便取出面团。

6.用摔、揉、扯,不断搅拌面团,生成面筋。

7.当把面团揉到可以抻开薄膜,就表示揉到了。

8.把揉好的面团放进面包机桶,覆盖湿布,选择低温发酵1小时,快到时间时要勤观察。

9.发酵置原来的2~2.5倍大,用手指头蘸上面粉,在面团上戳一下,拔出手指后,孔洞在1分钟后不变,就表示初次发酵完成。

10.发酵好的面团取出,将气泡揉出,放在案面醒发15分钟左右。

11.将面团擀开,铺上豆沙馅。(原谅我擀的比较丑)

12.将面片自下而上卷起。

13.用刮刀从中间切开。(顶端不要切开噢)

14.切面朝上将面条交叉扭起来,放入面包机桶,表面喷些水,选择发酵程序90分钟。

15.当二次发酵变大到2~2.5倍大。选择烘培中色40分钟。

16.烘烤完毕取出晾凉即可。

17.切片么么嗒

豆沙面包怎么做,豆沙面包的9步做法


豆沙面包

豆沙面包,豆沙

主料:

面粉300g、鸡蛋1个、糖40g、盐5g、酵母粉5g、黄油10g、水150g、市售袋装红豆沙

怎么做豆沙面包:

1.面粉,鸡蛋,糖,盐,酵母粉,温水,混合揉面,最后把软化的黄油也慢慢混合揉一起,揉成光滑的面团,盖上湿布温暖地方发酵一小时,一小时后取出,分层10个等大的面团,分别揉捏至光滑

2.取面团一半大小的红豆沙搓成球,包进面团里,搓圆,按扁

3.擀成长片

4.划几道,不要太深

5.卷起来

6.两端捏一起,形成个圈

7.然后放到烤盘中,静待发酵1小时

8.表面刷蛋液,送进烤箱底层,上下火都是170度,20分钟。各家烤箱温度不同,可以随时打开看,表面微有焦色就熟人,如图色

9.特别松软香甜。美味

小贴士:

不喜欢豆沙可以换枣泥,巧克力酱,都可以

豆沙面包怎么做?豆沙面包的11步做法


豆沙面包

豆沙面包,豆沙

主料:

高筋面粉200g、汤种90g+18g、糖30g、盐2g、酵母3g、鸡蛋一个、牛奶50g、豆沙适量

豆沙面包的做法步骤:

1.所有原料放入盆中,和成团。

2.揉至完全延展状态。

3.发酵至2~3倍大

4.取出排气

5.擀成1.5厘米厚的面片

6.抹上豆沙馅,卷起

7.切成小段

8.四个一组,拉长

9.编起来

10.编成这样的

11.发酵至2~3倍大12.烤箱预热,上火190度,下火180度,25分钟

豆沙面包怎么做?豆沙面包的7步做法


#美的绅士烤箱#之豆沙面包

豆沙面包,豆沙

主料:

高筋粉250g、牛奶130g、白砂糖40g、黄油40g、盐2g、干酵母4g、鸡蛋1个

怎么做豆沙面包:

1.面包桶放入牛奶、鸡蛋、白糖!

2.放入面粉,中间挖小坑放酵母,角落放盐!

3.选择面包机和面功能8,默认20分钟,中间和面10分钟时摁暂停键,加入软化切块的黄油,继续和面!

4.面包机停止后再来一次和面20分钟!面和好后,选择发酵功能,时间改为1小时,1小时后就发好了!

5.取出的面团按压排气,分成均等的小剂子!

6.取小剂子,每个小剂子中间放入豆沙馅,包好!

7.包好豆沙馅的面包团,放入铺好油纸的烤盘,表面刷蛋液,撒芝麻!放入已预热180度的烤箱,180度,25分钟!


豆沙面包怎么做?豆沙面包的14步做法


豆沙面包(面包机版)

豆沙面包,豆沙

主料:

高筋面粉270g、低筋面粉30g、牛奶145g、鸡蛋一个、黄油35g、砂糖40g、盐4g、酵母5g、豆沙馅200g

做法步骤:

1.所有原材料集合

2.除黄油以外的所有材料放入面包桶,我是直接把面包桶放到电子秤上称重,先液体后固体的顺序,倒入牛奶,然后鸡蛋,一个角放糖,对角放盐,倒入高粉,低粉,面粉中间挖个洞,放酵母。开启和面模式,15分钟

3.和面完成后加入黄油块,面包机选4甜面包程序,它就又自动开始和面和发酵

4.自动和面完成,至于传说中的手套膜,我还不会拉,但是这样两个程序和面出来,面包组织我也可以接受

5.当面团发酵到原面团体积2倍大小,按下小坑不会反弹,就可以拿出来整形了。这一步要勤看点面包机,不要时间过了直接烘烤了

6.面团拿出来按扁排气,盖湿布醒发15分钟

7.赶成长方形,抹上豆沙馅。这个豆沙馅也不一定是200g,我也是预估的,只要把整个面饼抹匀就好,喜欢吃可以多放

8.卷起来成长条形

9.切成三条

10.编成麻花辫,把有豆沙的那面扭到上边

11.两头冲下窝起来放入面包桶,上面粘上黑芝麻

12.面包机重新选择发酵程序,90分钟,具体时间根据面包的发酵程度决定,面团发到面包桶7.8分满就可以

13.发酵好以后选择烘烤40分钟,烤30分钟后刷蛋液,烧色选中烧色,我这个选的浅烧色,我感觉颜色没有中烧好。蛋液就是一点点鸡蛋黄兑一点点水

14.因为选的浅烧色,我觉得颜色不够,蛋黄刷的有点多,请忽略~

小贴士:

我家鸡蛋比较大,大概50g,如果鸡蛋小可以适当增加些牛奶

豆沙面包如何做?豆沙面包的11步做法


#美的绅士烤箱#豆沙面包

豆沙面包,豆沙

主料:

高粉300g、中粉50g

辅料:

无盐黄油35g、盐3g、干酵母5g、细砂糖40g、奶粉14g、鸡蛋1个、清水179g、豆沙馅280g

做法步骤:

1.面包机桶中放入水、鸡蛋,放进酵母泡一会,加入除黄油外的全部材料,用筷子搅拌一下,免得搅拌时面粉到处飞;

2.启动一个和面程序15分钟,能拉出较厚的膜,停止后稍停一会,加入黄油,再次启动一个和面程序15分钟

3.总共和面程序运行40分钟,面团拉出薄膜收圆,继续放回面包机桶中发酵,此时断电

4.豆沙馅从冰箱拿出回温,借助包装袋压扁成片,待用

5.一个半小时后,面团发酵到位,倒出面团,按压、排气,再次收圆,盖保鲜膜醒发15分钟

6.醒发后的面团幹开成大片,中间放上豆沙馅,三折叠起,收口处捏紧,幹开

7.二次三折幹开,最后一次醒发10分钟

8.醒发后的面团用刀分割成均等的三份编成辫子,再放回面包机桶中,

9.面包机桶上盖一块湿布,盖上盖子,进行二发,大约一小时二十分钟

10.发到位,取出面包机桶,表面刷点蛋液

11.接通电源,设定烘烤45分钟,2分钟后放进面包机桶,盖盖子,等机器鸣叫,拿出内桶,倒出放凉即可



小贴士:

借助面包机,全程手工操作,发酵的时候无需接通电源,现在的室温还可以直接发酵。

豆沙全麦面包的制作教程


豆沙全麦面包

豆沙,全麦面包

你的面包有料吗???呵呵,刚学做面包不久,似乎没怎么做过有料的面包。大多时候都是取最简单的材料统统丢进面包桶来制作面包,很少再拿出来整型包馅料啥的,为啥呢?因为自己懒呗,咋省事咋来。其实也可以直接把一些料丢进去一起和成面团,但我总觉得有些馅料就是要包在里面才像有料面包,比如豆沙,如果把它一起和成面团都吃不到豆沙的口感了。呵呵,纯属个人理解哈。

今天早上打了玉米豆浆,于是就用它和的面,加了些全麦粉,里面再包上豆沙,是不是很健康的一款有料面包呢?哈哈。。。

主料:

玉米豆渣适量茶油2大勺鸡蛋1个白糖4大勺盐2/3小勺高筋粉1+2/3杯全麦粉1/3杯酵母2/3小勺红豆沙适量

豆沙全麦面包的做法步骤:

1.材料图

2.以上材料除红豆沙外按顺序先液体后固体放入面包桶,酵母放在最上面

3.面包桶装入面包机卡好接通电源菜单选12自定义和面15分钟

4.一个和面程序结束后让面包机休息5分钟后再按一次和面程序15分钟

5.和面结束后切断电源自然发酵2倍大

6.取出面团排气后分成4份擀成牛舌状卷起

7.全部做好后松弛15分钟

8.把面团盘圆按扁包入适量红豆沙

9.像包包子一样收口

10.4份面团全部做好

11.把面包桶内的搅拌刀取出,面包生胚收口朝下摆入面包桶

12.自然发酵9分满

13.面包机再次接通电源菜单选18烘烤程序,中烧色,时间30分钟

14.时间到面包机发出提示音,这时面包就做好了

15.带上隔热手套提出面包桶倒出面包放凉即可食用

小贴士:

1豆渣的量没有固定用多少,我每次都是把打豆浆剩的豆渣全部倒进去,和面的时候会守在旁边观察,如果面团太粘的话,再添加一些面粉进去就好了。

2现在天气这么热,直接自然发酵是完全可以的。

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