低糖豆渣芝麻饼干做法

2020-09-28
芝麻蛋糕的做法 饼干的做法 芝麻面包的做法

主料:豆渣60g面粉300g

辅料:油160g盐1勺芝麻20g糖80g鸡蛋2个

步骤

1.准备好芝麻、糖、鸡蛋、油、豆渣。

2.把面粉过筛好备用。

3.容器中加入油、鸡蛋、糖用筷子搅拌均匀。

4.放入豆渣,浸泡半小时。

5.放入面粉。

6.用手揉成面团。

7.把保鲜膜铺到案板上,把面搓成长条,裹进保鲜膜定型。

8.然后用刀切成片,入烤盘中,摆好。

9.烤箱150度预热,放入烤箱中170度烤15分钟。

延伸阅读

豆渣黑芝麻饼干的制作方法


小编为你介绍豆渣黑芝麻饼干的制作方法

主料:面粉90g,干黑豆渣100g,小米面粉30g,黄油40g,玉米油40g,糖50g,黑芝麻适量,盐适量,水适量

步骤:

1.做豆腐剩下的豆渣很干,是生的要炒熟的

2.豆渣加入面粉、小米面粉、

3.黑芝麻炒熟

4.黄油、糖、玉米油混合

5.打发浓稠

6.加少许盐黑芝麻混合的面粉

7.加入面粉拌匀,如果太干就加入少许清水

8.放入冰箱冷藏30分钟

9.面团装入保鲜袋放入冰箱冷藏30分钟,面团底部铺油布或者塑料,这样方便操作取紫色面团擀成厚约0.4厘米薄片,用模具扣出

10.做好的饼干整齐的摆放在烤盘上,送入预热好180度的烤箱,烤12分钟左右

豆渣红枣饼干


1.称好所需要的食材。

2.将植物油、白砂糖搅拌均匀。

3.加全蛋液搅拌均匀。

4.红枣洗干净去核,切成小块。

5.红枣入搅拌好的蛋液、油、糖中,搅拌均匀。

6.加豆腐渣搅拌均匀。

7.再加面粉搅拌均匀。

8.和成面团。

9.将面团整理成长方体。用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻至硬。

10.冻至硬后从冰箱取出,切成厚度均匀的片。

11.切好后摆入烤盘。

12.放进预热好的烤箱中层,170度,上下加热,约20分钟。

13.烘焙好的豆渣红枣饼干。

豆渣燕麦饼干


《豆渣燕麦饼干》主料明细

豆渣(炒干后)90g燕麦40g低筋面粉100g鸡蛋1个

《豆渣燕麦饼干》调料明细

玉米油100g糖粉80g

《豆渣燕麦饼干》做法步骤

1

豆渣挤干后倒入不粘锅里

2

小火不停翻搅炒干水分

3

玉米油加糖粉搅打均匀

4

加入一个鸡蛋到糖油液里

5

打至黏稠状

6

将豆渣面粉和燕麦倒入打好的液体中用刮刀搅拌均匀

7

取小块面团搓圆压扁排入烤盘送入预热好的烤箱170度中层烤25至30分钟

8

烤好的饼干冷却后是很酥脆的

9

~

10

~

豆渣磨牙饼干


《豆渣磨牙饼干》主料明细

沥干水的豆渣一份蛋一个面粉100克炼乳30克

《豆渣磨牙饼干》调料明细

盐1克糖25克

《豆渣磨牙饼干》做法步骤

1

黄油软化,分3次加糖打发

2

蛋白分两次加入,加盐和炼乳。加入豆渣

3

筛入面粉。翻拌

4

擀面杖,菜刀。整形切块。刷蛋黄在表面。烤箱180度20分钟

5

装盒享用!

如何制作豆渣饼干,豆渣饼干的制作技巧


豆渣饼干的图文做法

主料:熟豆渣110克,低粉200克,白糖50克,土鸡蛋(比较小)两个,玉米油100克,红糖10克

辅料:无铝泡打粉4克

红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。

豆渣饼干的做法步骤图

1.鸡蛋,白糖,红糖,玉米油放一起,用打蛋器搅拌均匀

2.豆渣尽量压干水份

3.豆渣和泡打粉倒盆里,

4.将豆渣一起搅拌均匀

5.低粉倒入,我比较懒,都是用到啥称啥,边称边加,称还在下面呢,反正是饼干不是蛋糕,也没筛

6.用筷子搅拌成面糊,装入裱花袋挤成长条

7.放入180度预热好的烤箱中,长条15分钟,花型的20分钟,我的小烤箱空间小火力大,这样烤出来的出炉后冷却下脆脆的,因为有核桃花生什么的豆渣,吃起来很香。

小贴士

1.豆渣尽量挤干。

2.我不太爱吃甜,感觉这些糖稍微有点甜,而且加点红糖味道比纯白糖要好吃,下次加点巧克力试试。

3我的是小烤箱,时间比较短就很酥了,具体时间自己观察。

延伸阅读:樱花饼干的做法

土豆芝麻面包的具体做法---低糖无油


低糖无油-土豆芝麻面包

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人说3月不减肥4月徒伤悲,为了不伤悲,对食物中的糖和油的控制实在是件大事,土豆芝麻面包的好就在与它低糖无油,搭配着土豆与芝麻,还抗饿还健康,土豆让面团变得千丝百层口感松软,表面的卡士达酱以浓郁的蛋香做点缀,口感实在优秀

主料:

蒸熟的土豆100g高筋面粉260g芝麻粉40g酵母1tsp砂糖15g盐1/2tsp鸡蛋1个(约45g)水90g

辅料:

卡士达酱-蛋黄1个卡士达酱-细砂糖25g卡士达酱-牛奶75g卡士达酱-低筋面粉8g

低糖无油-土豆芝麻面包的做法步骤:

1.将蒸熟的土豆块压成土豆泥

2.将土豆泥与其他材料混合揉至能拉出很薄的膜

3.将面团滚圆发酵至两倍大

4.取出面团分割成12等份滚圆放置到方形的烤盘中(我用的烤盘尺寸:28x23cm)

5.盖上湿布二次发酵至两倍大

6.在面团表面挤上卡士达酱

7.烤箱预热至170度烤20分钟左右

8.接下来是卡士达酱的做法:

9.鸡蛋与细砂糖混合均匀

10.牛奶和过筛的低筋面粉混合均匀

11.将上述步骤中的两种糊混合在一起搅拌均匀后放入锅中用小火加热,加热过程中不停搅拌至面糊十分粘稠后离火

12.加入黄油搅拌均匀后加入朗姆酒搅拌均匀。

13.放入冰箱冷藏后装入裱花袋备用。

全麦豆渣消化饼干


《全麦豆渣消化饼干》主料明细

全麦100干豆渣25牛奶40黄油40

《全麦豆渣消化饼干》调料明细

红糖45盐1.5

《全麦豆渣消化饼干》做法步骤

1

粉类加糖油用勺压拌混合均匀

2

来一张混合特写

3

最后混合牛奶揉匀用擀面杖擀成薄片

4

用喜欢的模具压取

5

175度15分钟

6

一共出了36块,没有放泡打粉和小苏打,口感也很酥脆

芝麻脆饼饼干做法


用料:蛋清2,糖25g,低粉+玉米淀粉40g+10g,白芝麻60g,色拉油35g,盐一点

芝麻脆饼饼干的做法

蛋白+糖,混合均匀。蛋白不需要打发

加低粉+芝麻+盐+油,混合均匀

垫油纸,刮到最薄,140度15分(ACA)温度偏高

小贴士

一个蛋白就有一盘可以烤了,我这个是两盘的量,家里都比较喜欢这款

延伸阅读:葱香土豆饼干的做法

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