简介
冰箱内的食材不少,把上次做剩的萝卜馅饼料加点蔬菜烹煮,淋上沙拉酱及优格,就是一道营养的早餐
材料
香草沙拉酱2大匙素肉少许萝卜少许小番茄5颗绿花椰菜少许自制优格3大匙面包或餐包1个青葱少许
做法
1
锅内加滚水将食材放入煮熟后,淋上香草沙拉酱及自制优格调味香草沙拉酱
2准备好面包
3将调好的蔬菜料包入面包内即可食
面包教程推荐
香辣番茄大蒜面包佐优格
简介
想让大蒜面包多一点变化很简单!只要将小番茄与黑橄榄片为主的调味料准备好,配上烤得酥脆的大蒜面包,就能掳获亲朋好友们的胃囉!更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》http://www.carrefour.com.tw/recipes
材料
大蒜软法面包1条圣女小番茄30颗黑橄榄片2大匙家乐福鲜乳原味优格8小匙辣椒粉1小匙蒜粉1小匙橄榄油1大匙九层塔叶(切成丝)10片盐1小匙糖2小匙
做法
1
将大蒜软法面包对切,再切成方形片状,入烤箱烤脆。
2圣女小番茄切成片状,与黑橄榄片和调味料一起搅拌均匀。
3在面包片上放上步骤2的成品,再放上一小匙「家乐福鲜乳原味优格」即可完成。
4介绍:「家乐福100%鲜乳原味优格」采用100%现榨鲜乳,保持优格的最佳风味。使用法式低温长时间发酵技术,无添加砂糖,且不含任何添加物,口感细致滑顺。
香蕉优格面包布丁
简介
近日因服贸议题,香蕉意外地因某政治人物的眼花变成话题水果。姑且把政治摆一边,香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,故从中极易地摄取各种营养素。且其食物纤维含量丰富,加上含有果胶成分,能充分润滑肠道。此外,香蕉也是一种天然的制酸剂,对消化、吸收相当良好。优格,则是含有均衡的牛奶营养,且因其拥有多量的乳酸菌,能活化细胞及抗老化。今天就用香蕉加优格,来作个营养满分又简单的香蕉优格面包布丁吧!
材料
香蕉1根,原味优格60g,法国面包1/3条,鸡蛋2颗,无盐奶油10g,细砂糖20g,鲜奶60cc,兰姆酒10cc,葡萄干或蔓越莓干适量,装饰用糖粉适量
做法
1、先将奶油隔水加热或微波溶化后与拨成块状的面包拌匀,放进烤盅里再加入兰姆酒浸泡;
2、约泡软20分钟后,将已切成片状的香蕉铺上1/3量并洒上果干;
3、鸡蛋、优格、细砂糖、鲜奶一起拌匀后,倒入上述作法的烤盅里;
4、将烤盅放入已用160度预热10分的烤箱内,并于烤盘中倒入约0.8cm高的热水;
5、以隔水加热的方式烤约30分,至蛋液凝固;
6、取出烤好的面包布丁,再铺上其余2/3量的香蕉片,最后洒上糖粉,美味上桌囉!
优格起司面包棒
简介
香香的起司味,一口接一口,沾点希腊优格吃,很不错!
材料
韩国面包粉或者鸡蛋仔麻糬粉125克全蛋液10克自制优格75克无塩奶油40克起司片1片
做法
1
2
奶油和起司片先软化,韩国面包粉和自制优格匀
3加入蛋液
4再加入软化的奶油和起司片拌匀
56
装入挤花袋中,剪一小洞,烤箱预热170度
78
挤成长条或者其他形状,170度烤25分钟完成
910
香香脆脆小小孩超喜欢~
11沾点希腊优格吃,健康又美味
龙虾沙拉酱佐面包
简介
好吃又简单的前菜...^^diy真开心...
材料
法式面包1条龙虾沙拉酱适量香菜适量蒜苗适量甜豆适量
做法
1
先将买来的法国面包纵切约1cm的薄片,置入烤盘先烤2min
2再挤上龙虾沙拉酱(三角型那种),再入烤箱,烤4-5分钟
3酥酥脆脆...又有海中滋味的一道前餐小点心..
4正面看来料挺丰盛唷.
5侧面看也超有好吃的fu耶...^^
6上桌
做面包方法很多,由编辑撰写的《[简易早餐料理]香草沙拉优格佐面包》教学内容,希望能帮助您做出满意的面包。还需更多面包内容,请访问早餐面包的做法专题!感谢您的阅读!