咸味小零食----黑芝麻燕麦海苔饼干

2019-12-20
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咸味小零食----黑芝麻燕麦海苔饼干

几年前升级做了妈妈之后,在小孩子的饮食方面,真的是亲力亲为,一心想做一名合格的妈妈,给她做最好的最有爱的食物。现在孩子三岁了,能吃的东西越来越多,平时也会做一些零食给她,今天分享这款饼干的做法。自己做的东西卖相虽然没有买的成品好看,看是用料方面还是比较放心的,又很少添加剂!可以放心给孩子吃!

这是一款非常酥脆的小饼干,加了营养的燕麦,黑芝麻和海苔。因为加了一些熟的黑芝麻,在切片的时候就有闻到香香的芝麻味,完整谷粒的燕麦片,在烘烤后也变的非常酥脆。所以即使没有泡打粉的加入,口感也非常的好,可以放心的给小朋友食用。因为低糖,所以不用担心吃多了蛀牙哦!这款黑芝麻燕麦海苔饼干是一款咸味饼干,吃腻了甜饼干的可以换换口味。配方里少量的细砂糖可以增加饼干的风味。若追求完全无糖,可以将细砂糖省略。

原料:

燕麦片60克、低筋面粉140克、海苔6克、黄油100克、鸡蛋50克、熟黑芝麻40克、盐4克、砂糖10克。

做法:

1、原料备用。

2、海苔片煎碎备用。

3、黄油软化后加入细砂糖、盐,用打蛋器打发。

4、分2~3次加入鸡蛋液并打发。每次都要搅打到鸡蛋和黄油完全融合再加下一次。

5、倒入黑芝麻、海苔碎。

6、将面粉筛入黄油里,用刮刀稍稍拌匀。再加入燕麦片。

7、用刮刀拌至完全混合,若面团不粘,也可以直接用手揉成团。

8、将面团放入保鲜袋,然后按入饼干整形的模具中,放入冰箱冷冻至变硬。

9、变硬的面团用刀切成厚约0.4cm的片。切好的饼干坯摆在铺了油纸的烤盘上。

10、放入预热好的烤箱中,上下火180,中层烤制16分钟左右,直至变为金黄色即可。

11、晾凉即可食用,吃不完的密封保存。

大家好!我是尘欢,一个喜欢美食,热爱生活的达人,喜欢我的菜谱的朋友可以关注我,会分享更多原创菜谱给大家!

精选教程

午后健康小零食:红糖燕麦饼干


《午后健康小零食:红糖燕麦饼干》主料明细

燕麦片100g低筋面粉100g鸡蛋1个泡打泡1g

《午后健康小零食:红糖燕麦饼干》调料明细

色拉油100g红糖80g

《午后健康小零食:红糖燕麦饼干》做法步骤

1

准备好所需的食材

2

红糖中加入色拉油拌均匀

3

加入鸡蛋液拌均匀

4

加入燕麦片拌均匀

5

将低筋面粉和泡打粉过筛加入,拌均匀

6

拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右

7

取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状,放烤盘上

8

烤箱提前预热,165度中上层烤15分钟左右

宝贝小零食-蛋黄饼干


《宝贝小零食-蛋黄饼干》主料明细

蛋黄(约40g)2个全蛋(约50g)1个低筋面粉90g柠檬汁几滴

《宝贝小零食-蛋黄饼干》调料明细

糖粉45g

《宝贝小零食-蛋黄饼干》做法步骤

1

准备好所有材料,低筋粉过筛备用。打蛋盆需无油无水。

2

开始打蛋液:加入几滴白醋后加入三分之一白糖,用打蛋器低速转高速打发。

3

发白后再加入三分之一糖,能出花纹时加入剩下的糖。

4

打发至面糊不易滴落,且滴落后花纹不会很快消失即可。加入低筋粉,翻拌均匀,没有面粉颗粒。

5

将裱花带套在一个水杯中,装入裱花嘴,裱花袋剪小口。将面糊装入裱花袋,在铺好油纸的烤盘上挤上直径2cm的圆。预热烤箱,160℃烤15分钟左右。

6

。晾凉后即可用密封罐装起来保存了。

【健康零食】南瓜燕麦干果饼干


《【健康零食】南瓜燕麦干果饼干》主料明细

燕麦片一杯速溶燕麦1杯南瓜子2/3杯蔓越莓干2/3杯黑芝麻一汤勺蛋两个南瓜泥1/2杯

《【健康零食】南瓜燕麦干果饼干》调料明细

盐适量椰子油1/2杯蜂蜜1/2杯香草精1茶勺

《【健康零食】南瓜燕麦干果饼干》做法步骤

1

将椰子油和蜂蜜混合在一起加热(微波炉/烤箱)直到融化。

2

将所有干的材料混合在一起

3

加入剩下的材料。我喜欢先将蛋打散再混合

4

用1/8杯的小勺子放到油纸上面~在165°C度烤箱中烤15-20分钟

5

考完啦!刚拿出来是软软的,像蛋糕,凉了之后就脆了。所以看大家喜欢吃那种口感的啦

6

这是我专门计算的营养信息

好吃小零食~巧克力豆饼干


《好吃小零食~巧克力豆饼干》主料明细

黄油60g鸡蛋1个巧克力豆适量低筋面粉125g

《好吃小零食~巧克力豆饼干》调料明细

糖粉30g

《好吃小零食~巧克力豆饼干》做法步骤

1

在已经软化的黄油中分三次加入糖粉搅匀,打发至略成白色。分三次加入搅匀的蛋液,要加一次搅匀后再加一次。筛入面粉搅拌均匀,并加入烘焙用巧克力豆,多少随个人喜好~

2

面团搓成圆柱体,盖上保鲜膜放入冰箱中冷冻20分钟后取出,切成小片。

3

放入烤箱中层180度加热15分钟左右。

杜坎减肥小零食之红糖燕麦麸饼干


《杜坎减肥小零食之红糖燕麦麸饼干》主料明细

燕麦麸粉60g燕麦麸(颗粒状)40g即食燕麦片50g鸡蛋1个脱脂牛奶适量

《杜坎减肥小零食之红糖燕麦麸饼干》调料明细

玉米油20ml盐1g小苏打1g红糖20g

《杜坎减肥小零食之红糖燕麦麸饼干》做法步骤

1

称好所有材料(除了脱脂牛奶)混合到一个大碗里面,用软的那种硅胶铲子开始搅拌吧~

2

把1步中材料搅拌好肯定是很干啦,这时候加入脱脂牛奶,一点一点的加,直到可以团成照片里那样的面团就差不多了,不要太稀了,面团能粘合在一起不散就好~

3

带上塑料手套,取适量面团放在手心里,揉成球再按成饼干,尽量厚度一致~摆在烤盘里

4

烤箱180度预热,放入饼干烤20分钟。之后给饼干翻个面,再烤10分钟。这样饼干会更酥脆,保存时间长,毕竟要吃一周的…

小孩子零食——黑芝麻磨牙棒


《小孩子零食——黑芝麻磨牙棒》主料明细

黄油10g低筋面粉120g鸡蛋1个黑芝麻少许

《小孩子零食——黑芝麻磨牙棒》调料明细

糖粉10g

《小孩子零食——黑芝麻磨牙棒》做法步骤

1

黄油和鸡蛋搅拌均匀

2

加入过筛的低筋面粉拌成面团

3

再加入适量的黑芝麻

4

揉成一个小面团,用保鲜膜盖住,放置半小时

5

醒好的面团用擀面杖擀成薄片,然后切成小条

6

将饼干条拧一下成形状,然后刷上的蛋液

7

放入预热好的烤箱,上下火170度,烤20分钟(用长帝CKTF-30GS制作)

8

出炉咯,颜色都烤的很均匀

9

健康零食——葡萄干燕麦饼干


《健康零食——葡萄干燕麦饼干》主料明细

燕麦70克低筋面粉50克黄油70克砂糖35克热水9克综合葡萄干15克

《健康零食——葡萄干燕麦饼干》调料明细

泡打粉四分之一勺蜂蜜10克

《健康零食——葡萄干燕麦饼干》做法步骤

1

材料都准备好。我用的是西麦麦片。

2

将燕麦片,低筋面粉(不用过筛),砂糖,葡萄干倒入一个容器中,搅拌均匀

3

黄油直接放入微波炉里,加热至融化

4

用温水将泡打粉融化,再倒入融化的黄油中,搅拌均匀

5

将黄油倒入步骤1的混合物中,搅拌均匀

6

取一块糊糊,揉成一个圆球,再摁扁。

7

这些材料我总共做了12块饼干,尽量大小均匀,否则受热该不均了

8

放入预热160℃的烤箱中层,上下火,15分钟左右,饼干呈棕黄色即可出炉

9

放半小时-1小时,就可以吃啦,燕麦脆脆的,很香

黑芝麻咸味饼干


《黑芝麻咸味饼干》主料明细

低筋面粉90g细玉米面10g黄油50g鸡蛋25g熟黑芝麻20g熟葵花籽10g

《黑芝麻咸味饼干》调料明细

细砂糖5g盐2g泡打粉1.25g

《黑芝麻咸味饼干》做法步骤

1

准备材料

2

黄油软化,加糖和盐搅拌匀

3

分三次加鸡蛋液搅拌

4

将面粉,玉米粉和泡打粉提前混合,筛到黄油中,拌匀

5

加芝麻和葵花籽拌匀

6

和好面团,冰箱冷藏1小时

7

将面团擀成片,选择适当模具成型

8

放烤盘中

9

烤箱提前预热,上下火160度,18分钟。

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出炉

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