鸡蛋蔬菜低脂披萨

鸡蛋蔬菜低脂披萨的做法

1.鸡蛋加盐打散，打到筷子出来不挂丝，这一步也可以把黑胡椒粉一块放鸡蛋里打，我为了好看，放后面撒在最上面一层。

2.平底锅要用不粘锅，刷薄薄的一层油，不要开火，直接把鸡蛋液倒进来，然后开始做造型了，我先做的花边，下面是甜椒，上面是口蘑，我得平底锅小材料放的有限，大锅可以摆出更好看的造型哦

3.青菜叶我用的是小白菜只要叶子部分，我用了一颗，洗净切丝，撒在上面，自己摆造型，中间放上甜椒边胡萝卜切花样，放在中间做装饰，都放好了，就开火了，先大火一分钟转小火，中途要转锅，让披萨在锅里转动，小火等着吧

4.底已经凝固的很好了，着急的就翻个面煎一下，我着急就翻面煎了，不翻面出来的更好看哦，在翻面之前先撒上黑胡椒粉。翻面后煎个三分钟就好，一定要小火！

5.切成几块就开始吃吧，配上一杯果汁：青苹果1个，牛油果1个，荔枝5个，牛奶200ml，味道还不错Hp299.coM

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蔬菜培根披萨

蔬菜培根披萨的做法

1.面粉中加2个鸡蛋、白糖、盐、发酵母，搅拌均匀！

2.再加适量的温水搅拌成雪花状，水要间接加，不可一次倒太多！

3.用手和成面团，盖上保鲜膜或是盖子放温暖处发酵至两倍大！这个时间段可以准备其它材料！

4.准备好材料

5.培根切段，西红柿切薄片，青椒切丝！（也可以切成小丁）

6.西蓝花，青椒，玉米粒，分别用热水稍微焯一下！

7.都倒出沥干水份备用！

8.面团发酵好了，发酵的时间是不等的要看周边的温差，温度越高发酵的就越快！

9.揉一揉排气

10.拿一半的面团擀成圆形面片，薄厚可以自己决定！

11.模具事先抹上一层薄油，在放入擀好的面片！
用手压出一道边，再用叉子扎满小孔！披萨的饼胚就做好了！

12.抹上一层番茄酱

13.再放一些奶酪，喜欢拉丝的可以多放些！

14.再把材料摆放上去，材料可以根据自己的喜好来搭配，喜欢什么就放什么！

15.最后铺上一层奶酪，可以多放些！

16.烤箱提前预热好，再放入披萨，放中层195度烤25分钟！

17.披萨烤好了，烤的过程要随时观察披萨的颜色变化，以免烤过了！

18.自己做就是好吃，喜欢拉丝的奶酪可以放多点！

19.今天准备的材料做了两个披萨，这是另外一个哦！

20.自己做料放的足吃起来就是过瘾✌️

21.好香！

22.✌️✌️

鸡蛋披萨

鸡蛋披萨的做法

1.先洗干净手

2.再打入四个或三个鸡蛋。

3.再将蛋清和蛋黄分离。

4.再把蛋黄打匀。

5.再热锅

6.再热油

7.再把蛋清倒进去。

8.等蛋清煎到一定的程度翻到另一面继续煎。

9.两面都煎好的时候把蛋黄在其中一面。

10.翻到另一面，把另一面也淋上蛋黄。

11.把俩面的蛋黄都煎好。

12.把煎好的鸡蛋放到砧板上。

13.再将鸡蛋切成八份。

14.把鸡蛋一片一片的摆到盘子里。

15.把黄瓜切成八片。

16.再把黄瓜装到鸡蛋上面。

17.把火腿肠切成八片，每一片切成两半。

18.再把火腿肠放到鸡蛋上。

腊肉蔬菜披萨

腊肉蔬菜披萨的做法

1.发面

2.烤盘上抹一层橄榄油（小磨油也可以），然后把擀好的面扑在烤箱盘里面（四边上捏一层角），再抹一层甜面酱（或披萨酱）

3.铺上番茄酱、和奶酪片（切细点，多放点）

4.先铺一小层腊肉（瘦一点），再铺上大红椒、胡萝卜、洋葱（全部切丁），最后在面上再铺一层奶酪片

5.烤箱先210度预热8分钟。然后210度，上下管，烤20分钟

6.咬一口。

虾仁蔬菜披萨

虾仁蔬菜披萨的做法

1.虾仁，黄瓜，蘑菇，青椒，切丁

2.刷上披萨酱

3.把菜丁放上胡椒粉，我少发了点盐，更有滋味

4.放上马苏里拉奶酪！

5.放上菜丁

6.放上一层马苏里拉奶酪

7.烤箱200度预热10分钟！！然后200度30分钟

8.没有圆形烤盘，卖相不是那么好！味道绝对鲜美

田园蔬菜披萨

田园蔬菜披萨的做法

1.把高、低筋面粉加入盐、糖、酵母、奶粉等用牛奶活好面进行发酵，我是晚上活面，早晨拿出来擀好披萨饼，放披萨盘里用叉子扎小孔排气。

2.披萨饼抹番茄沙司，放安佳奶酪一层，进入烤箱烤十分钟，烤箱上下火温度150。

3.这是烤十分钟后披萨饼的样子。

4.码上卷心菜丝。

5.码上熟玉米粒。

6.菜花下锅用开水焯一下。

7.焯好的菜花码上并洒一点点盐。

8.码上去线的大虾和洋葱丝。

9.铺上安佳奶酪。

10.进入烤箱，150度上下火烤30分钟。

11.时间到取出，很香浓，也有拉丝。