食材明细
主料紫甘蓝10克黄瓜1根土司100克鸡蛋2个香肠1根
辅料杏仁10克香蕉1根酸奶1杯鸡蛋卷2根玉米糊1碗
甜味口味其他工艺廿分钟耗时普通难度
有土司的早餐的做法步骤
1
准备好原材料土司、香肠、黄瓜、鸡蛋、紫甘蓝量不会用这么多哦2
紫甘蓝切丝黄瓜和香肠切成片状3
不粘锅放入底油打入鸡蛋煎至两面金黄色4
煎好的鸡蛋好香噢5
香肠摆在土司上面6
放上紫甘蓝再放煎鸡蛋、紫甘蓝、黄瓜片最后盖上另一片土司7
做好的土司三明治在中间一切为二8
香蕉切片交叉摆出9
土司三明治摆入盘中杏仁摆出花朵形状紫甘蓝做花茎香蕉做根蒂10
好有营养的早餐11
早餐吃好一天拥有好心情12
正能量的早餐棒棒滴