低脂红豆面包的做法

2019-12-16
红豆面包的做法 红豆沙面包的做法 豆面包子的做法

爱吃面包和点心的姑娘们,又要担心里面的糖分和黄油热量太高,小米推荐这款低脂红豆面包,自制的红豆馅配松软的面包,(*@ο@*)哇

主料

高筋面粉140g奶粉10g自制红豆馅约60g

辅料

水75g细砂糖20g全蛋液15g黄油12g干酵母5ml盐2ml

低脂红豆面包的做法步骤

1.将干酵母放入一半配料里的水混合,再将干性粉类材料和酵母水,另一半水,打散的鸡蛋混合,直到形成一个面团。揉到面团光滑有弹性,加入软化的黄油慢慢揉。把面团小心抻开出现一个薄膜即可。把揉好的面团放入盆中,表面盖上保鲜膜或湿布,放在室温下进行第一次发酵。

2.28℃左右的室温,一般发酵一个小时。

3.面团发酵到原来的2倍大,用手蘸上面粉在面团捅一个洞不塌陷不回缩就完成啦!

4.发酵好的面团挤出空气,分成6小份面团整成圆形,放在室温下发酵15分钟左右。

5.取一个发酵好后的面团压扁,包入红豆馅。

6.将包好的面团收口朝下摆入烤盘,进行发酵。(可放入烤箱,不开火,在底盘倒点热水,关上烤箱门进行发酵)

7.面团发酵至2倍大时,用毛刷蘸点剩余的蛋液涂在面团表面。将烤盘放入预热好的185℃的烤箱中层,烤15分钟左右,表面金黄即可。

8.烤好后戴着隔热手套取出,放在冷却架上冷却,小米没忍住趁热偷吃一个,松软得嘞。

小贴士

做松软的面包就需要反复耐心的发酵,不能心急,看到成果就觉得值得啦!

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墨西哥红豆面包的做法



平均1.0分,基于1位厨友评价
重量:60公克/个
份量:12个
材料
甜面糰1份,奶酥馅450公克,红豆墨西哥淋酱450公克
做法
1.取甜面糰1份,分割切成每份60公克的小面糰共12个,用手滚圆后松弛15分钟。
2.将小面糰桿压成圆形面皮,包入35公克的奶酥馅并做收口后放入烤盘中,让其在温度38℃、湿度85%的环境中作最后的发酵。
3.待作法2的小面糰发酵至约2倍大的时候,在表面上挤上红豆墨西哥淋酱,放入烤箱以上火200℃、下火160℃烤约15分钟即可。

传统红豆面包的做法



平均5.0分,基于1位厨友评价
重量:60公克/个
份量:12个
材料
甜面糰1份,带壳红豆馅360公克,蛋液适量,黑芝麻适量
做法
1.取甜面糰1份,分割成每个60公克的小面糰12个,滚圆后放置松弛15分钟。
2.用桿面棍将小面糰桿压成圆形面皮,包入30公克的带壳红豆馅后收口并放入烤盘中。
3.将作法2的面糰放置在温度38℃、湿度85%的环境中作最后的发酵。
4.待小面糰发酵至1.5∼2倍大的时候,在表面上刷上一层蛋液后,上面沾上少许黑芝麻。
5.将作法3的面糰放入烤箱中,以上火180℃、下火160℃烤约12∼15分钟即可。

黑糖红豆面包的做法


黑糖红豆面包

难度:配菜(中级)

主料

面粉一斤黑糖(红糖)适量红豆酵母

黑糖红豆面包的做法步骤

1.把红豆先泡一夜,捞起,放适量的水与红豆一起煮,边煮边用勺子压烂,然后加入白糖,煮至粘稠,放冷备用。

2.酵母加35°的温水拌匀,黑糖与面粉拌匀,加入酵母水,揉搓至面团光滑,盖上保鲜膜,后湿毛巾,发酵一小时至原来的2倍大。

3.插一个洞,不会马上收缩就发酵好了,然后再次揉搓,把气搓掉。

4.把面团捏成一个个小团,包上红豆沙,放入锅里加凉水,盖上锅盖进行二次发酵20分钟,然后冷水起锅蒸20~30分钟。(包得不是很好看)

5.关火后不要马上开盖,等20分钟,不然面包会塌,就会成石头面包。

6.这就是成品了

7.这就是里面,好吃,自己动手,卫生,又营养。

小贴士

搓面团要有耐心

做面包方法很多,由编辑撰写的《低脂红豆面包的做法》教学内容,希望能帮助您做出满意的面包。还需更多面包内容,请访问红豆面包的做法专题!感谢您的阅读!

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