《阿拉棒简单又健康》主料明细
低粉130g鸡蛋1个黄油10g
《阿拉棒简单又健康》调料明细
糖粉30g
《阿拉棒简单又健康》做法步骤
1
黄油软化后加入蛋和糖粉搅拌无须打发。筛入低筋面粉，揉成面团，松弛半小时2
在桌面撒点粉防粘（不撒似乎也行），用擀面杖擀成厚0.5cm的长方形，用刀切成宽约1cm的条3
将其卷成麻花状放在烤盘中并涂上蛋液4
放入预热好的烤箱180度15～20分钟精选教程
阿拉棒-----磨牙棒
《阿拉棒-----磨牙棒》主料明细
低筋面粉125克鸡蛋1个糖粉20克
《阿拉棒-----磨牙棒》调料明细
《阿拉棒-----磨牙棒》做法步骤
1
糖和面粉搅拌均匀！2
加入鸡蛋揉成面粉3
擀成1厘米厚的面饼4
用刀切成1厘米的条！然后像扭麻花一样扭好边角料切成小丁！如果要好看点就刷上蛋液！烤箱180度25分钟！神奇阿拉棒
《神奇阿拉棒》主料明细
低筋面粉130克全蛋液50克全蛋液（涂膜表面用的）10克黄油15克
《神奇阿拉棒》调料明细
糖粉30克
《神奇阿拉棒》做法步骤
1
把材料全部准备好.将鸡蛋.黄油.糖粉搅拌匀.不能打发！（黄油可以在微波炉加热15秒.更易搅拌）2
把面粉筛入液体中.揉成团（面团必须揉干一点.更易定性）用保鲜膜盖好.醒半个小时.然后拿出来擀成5.0厘米厚的饼状3
切成均匀的长条.拿住两头拧成螺旋状.如果反弹的话可以轻轻的按褶皱部分4
排好放入烤盘中.烤盘上不能刷上油.不然阿拉棒会不直.在表面上刷上蛋液5
烤箱预热180度.放在中层.烤20分钟就可以了.我烤了25分钟.时间有点长.所以颜色比较深平民阿拉棒
《平民阿拉棒》主料明细
低筋面粉130g鸡蛋一枚黄油10g以内吧
《平民阿拉棒》调料明细
糖粉25-30g
《平民阿拉棒》做法步骤
1
融化黄油2
打入鸡蛋。鸡蛋糖粉和融化的黄油一起混合3
筛入低筋面粉4
全部材料混合后揉成面团比较干的感觉揉好后置20min左右5
竿成面皮不要太厚圆饼即可6
切成小竖条每个竖条扭一扭就好磨牙阿拉棒
《磨牙阿拉棒》主料明细
低筋面粉130鸡蛋50克黄油10克
《磨牙阿拉棒》调料明细
糖粉30克
《磨牙阿拉棒》做法步骤
1
黄油软化后和糖粉，鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。然后倒入面粉中揉成团2
揉成面团后，静置松弛半个小时。3
把擀好的面片，用刀切成一条条长条。两手拿起一根长条的两端，转几圈，放入铺了锡纸的烤盘，刷一层全蛋液，就可以进烤箱了。先预热180度，放入中层，约25分钟。「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！
《「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！》主料明细
低筋面粉150g鸡蛋1个（连壳70g）胡萝卜1小根
《「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！》调料明细
糖粉32g
《「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！》做法步骤
1
胡萝卜去皮后用研磨器磨碎。2
磨好的取22克。PS：因为磨好的胡萝卜里面也有水分的，所以最好不要用原汁机榨成干的喔。3
鸡蛋打散后，加入糖粉搅拌均匀。4
加入磨好的胡萝卜搅拌均匀。5
筛入低筋面粉，然后用筷子搅拌好后，揉成面团。6
擀成长方形。约8mm厚。7
烤箱180度预热。切成均匀的条，拧几下排在铺了油纸或者锡纸的烤盘里。每条之间留一些缝隙。8
表面刷上一层全蛋液，我今天忘记留一点点了……所以刷的牛奶我会乱说吗(=;ェ;=)，然后180度中层烤25分钟左右就行啦。9
满满一篮子，哈哈，其实吃掉好多了……(*-ω-)橙味阿拉棒
《橙味阿拉棒》主料明细
低筋面粉200g鸡蛋两个黄油20g橙子皮20g
《橙味阿拉棒》调料明细
糖粉40g
《橙味阿拉棒》做法步骤
1
所有材料，黄油软化，放糖，鸡蛋低粉，橙皮，2
揉成面团，醒几分钟，赶成饼如图3
然后切成条，搓成麻绳样子4
好累的一个步骤5
断开，摆盘上下180度中层15到20分钟酪香阿拉棒
《酪香阿拉棒》主料明细
奶油奶酪30g牛奶30ml鸡蛋1个低筋面粉160g
《酪香阿拉棒》调料明细
糖粉30g
《酪香阿拉棒》做法步骤
1
奶油奶酪加糖粉，隔热水搅拌融化2
加入蛋液搅拌3
搅拌成糊状4
筛入低筋面粉5
揉成面团，包上保鲜膜放冰箱冷藏半小时6
冷藏后擀平，擀成0.5至0.8厘米厚7
切成1厘米左右长条8
扭成形排进烤盘9
刷上蛋液10
烤箱预热，上下火175度烤25分钟，烤至10分钟时关下火11
出炉阿拉奶棒
《阿拉奶棒》主料明细
鸡蛋1个奶粉20g低筋面粉100g
《阿拉奶棒》调料明细
糖粉20g橄榄油一点点，没有可以不放
《阿拉奶棒》做法步骤
1
鸡蛋,糖粉，奶粉2
搅打均匀3
留一些蛋液出来，加入一点点橄榄油。4
加入低筋面粉5
揉捏成不粘手面团，放置半小时6
整成长方形7
装入保鲜袋，用擀面杖压平8
切成小长条9
用手捏住两头，扭几下10
烤盘上放纸，摆好阿拉棒，把预留的蛋液耍上去11
烤箱预热，160度，25分钟12
卖相不错！13
香味扑鼻而来～感谢您的阅读，希望《阿拉棒 简单又健康》的精彩内容能满足的您需要。同时，更多精彩教程请访问我们的面包棒的做法专题！