低脂红枣饼#豆果魔兽季联盟#

2019-12-20
低粉蛋糕的做法 红枣面包的做法 蛋糕皮饼的做法

《低脂红枣饼#豆果魔兽季联盟#》主料明细

蛋糕粉90g鸡蛋1个红枣135g水135g黄油30g

《低脂红枣饼#豆果魔兽季联盟#》调料明细

红糖60g小苏打2.5毫升

《低脂红枣饼#豆果魔兽季联盟#》做法步骤

1

备好食材:蛋糕粉,鸡蛋,干红枣,红糖,黄油,小苏打;

2

红枣洗净后,用厨房剪刀去掉红枣核;

3

再用刀具将红枣尽量切碎,放进奶锅里,再倒入清水煮至水开;

4

放入小苏打搅拌均匀;

5

再放入黄油,搅拌至黄油融化;

6

放入红糖,搅拌至红糖溶化;

7

这是做好的红枣泥;

8

蛋糕粉过筛;

9

蛋糕粉同红枣泥混合;

10

放入提前打散的鸡蛋,用刮刀从底部往上翻拌的方式,不要画圈搅拌;观察面糊完全湿润了即可停止搅拌;

11

将面糊倒入模具,由于是做小饼,面糊装入模具3分满即可;

12

烤箱上下火180度预热;

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模具放入烤箱中层,烘烤15分钟左右;

14

用牙签扎入红枣饼中心再拔出,牙签上没有残留物,就表示红枣饼烤好了。

精选教程

超简易低脂饱腹燕麦椰蓉饼


《超简易低脂饱腹燕麦椰蓉饼》主料明细

低筋面粉50g即食燕麦片100g牛奶70ml玉米油(或黄油)40g糖粉(或细砂糖)35g椰子粉(没有就不需要)适量

《超简易低脂饱腹燕麦椰蓉饼》调料明细

椰蓉40g

《超简易低脂饱腹燕麦椰蓉饼》做法步骤

1

备齐全部材料,椰子粉没有的话也可以不用加

2

黄油室温软化加入糖粉打发至羽毛蓬松状

3

加入燕麦和筛入低筋面粉以及椰子粉,倒入牛奶,搅拌均匀

低脂饼干


《低脂饼干》主料明细

低筋面粉170克全麦面粉60克菠菜泥40克鸡蛋一个

《低脂饼干》调料明细

白糖70克橄榄油40克盐1克

《低脂饼干》做法步骤

1

菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

2

容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;

3

把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

4

加入40克橄榄油,搅拌均匀;

5

加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;

6

捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

低脂面包怎么做?低脂面包的图解做法


东菱面包机之低脂面包

低脂面包,低脂

主料:

高粉350g即发酵母4g细砂糖25g盐5g蛋液25g牛奶200g黄油20g

东菱面包机之低脂面包的做法步骤:

1:东菱T29wi-fi面包机,选择标准面包模式

2:选择标准面包自动模式,先搅拌

3:蛋液、盐、即发酵母、高粉,按步骤逐步放入。

4:二次发酵后,自动选择烘培上色

5:烘培上色完毕,出炉

6:内部组织松软,黄油少放20g,低脂健康。

低脂饼干怎么做,低脂饼干的做法


小编与您分享低脂饼干的制作方法

主料:低筋面粉170克,全麦面粉60克辅料:白糖70克,橄榄油40克,菠菜泥40克,鸡蛋一个,盐1克

低脂饼干的做法步骤

1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

2.容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;

3.把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

4.加入40克橄榄油,搅拌均匀;

5.加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;

6.捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

低脂低糖能量棒


《低脂低糖能量棒》主料明细

低筋面粉100g黄油10g鸡蛋一个芝麻适量

《低脂低糖能量棒》调料明细

糖粉20g

《低脂低糖能量棒》做法步骤

1

全家福

2

黄油软化,到入鸡蛋液(留一点刷饼干表面用)

3

加入糖粉,搅拌均匀

4

筛入低粉,

5

揉成团,然后静置30分钟松弛下

6

用擀面棍擀约5mm的长方形,然后切宽约为5mm的面条,然后像毛巾一样拧起来,(我扭的有点不好,仅供参考!嘿嘿^_^

7

拧好的面条刷上薄薄的鸡蛋液,烤箱上层180下层160预热,中层20分钟(我烤箱下面比上面容易热,所以温度可以适当调整哦)烤到表面金黄色就OK了哦

低脂冰皮月饼


低脂冰皮月饼的做法

1.

2.红薯刨皮洗净

3.切块

4.放入锅中,上汽蒸15分钟

5.

6.倒入温水、白油,拌匀

7.

8.戴手套揉匀

9.揉匀后分两份,一份加入芒果粉

10.两份各自揉匀

11.红薯蒸熟后加入糖桂花

12.

13.用刮刀拌匀

14.拌匀后平均分成5份

15.冰皮月饼胚同样分成5份

16.拿一个饼胚按扁,放上红薯馅,虎口收紧

17.包好揉圆后放进模具,稍微按压一下

18.用力按压,推出月饼

19.一道美味的低脂冰皮月饼就做好了

低脂奶酪饼干


《低脂奶酪饼干》主料明细

黄油100克低粉340克牛奶100克小苏打粉1克柠檬香油几滴

《低脂奶酪饼干》调料明细

《低脂奶酪饼干》做法步骤

1

黄油先软化,

2

用电动打蛋器打发,加入糖粉,继续打匀,分次加入牛奶(略加温),几滴柠檬香油,拌成均匀的奶油糊

3

筛入低粉、小苏打粉

4

光明低脂切片奶酪撕成小片,隔水加热,融化成奶酪糊

5

将奶酪糊加入面糊,,用手抓匀成团

6

分成两份,分别装入保鲜袋,

7

擀平,入冰箱冷藏1小时

8

取出,

9

用饼干模刻出形状

10

烤箱预热150度。烤约20分钟

低脂燕麦小饼#急速早餐#


《低脂燕麦小饼#急速早餐#》主料明细

鸡蛋1个水10ml燕麦100g玉米片50g

《低脂燕麦小饼#急速早餐#》调料明细

蜂蜜1大勺

《低脂燕麦小饼#急速早餐#》做法步骤

1

先把烤箱预热一下,上下火180度,十分钟。然后把鸡蛋打散。

2

加入水,蜂蜜,燕麦,玉米片。玉米片可以稍微弄的碎一点。

3

搅拌均匀

4

弄成直径约3厘米的小饼。

5

烤五分钟左右。

6

完成。。

7

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9

不捏成小饼直接倒在烤盘里铺均匀烤5分钟也行。

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感谢您的阅读,希望《低脂红枣饼#豆果魔兽季联盟#》的精彩内容能满足的您需要。同时,更多精彩教程请访问我们的低粉蛋糕的做法专题!

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