蔬菜面片

2020-08-03
烘焙面包打面知识 炸面包片的做法 面粉面包的做法

蔬菜面片的做法

1.胡萝卜,西红柿,菠菜榨汁,清水滴1滴红食用色素

2.四钟颜色活成面团醒发20分钟

3.醒发好开始擀面皮,擀成椭圆形,大约3毫米厚

4.顺着边缘开始向上卷起

5.卷到尾处,使整个面饼缠绕在擀面杖上

6.用刀在上方从左至右划开

7.划开的面片呈长方形

8.在从长方形中间横着切开,然后在纵向切几刀,切成大小差不多的块状

9.取一个面片,筷子放中间Hp299.cOM

10.上下同时往中间捏,捏出蝴蝶结形状

11.抽出横放的筷子,蝴蝶面片就做好啦

12.同样的手法完成4个颜色的面团

13.放在一起撒上面粉

14.摆盘,来张美照!

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蔬菜肉丝面


蔬菜肉丝面的做法

1.准备食材,西蓝花和菠菜用水焯一下切小段,瘦肉切丝,小西红柿对半切开,切葱花。

2.锅中放适量油烧热后放入肉丝炒至断生。

3.放入生抽和料酒炒匀。

4.把西红柿和少量葱花放进去翻炒均匀。

5.倒入清水,约两小碗。

6.开锅后下入面条,用筷子慢慢翻搅。

7.面条熟后放入菠菜,西蓝花和剩余葱花,再放入盐和鸡精调味。

8.。

蔬菜沙拉


蔬菜沙拉的做法

1.准备好所以原材料。

2.紫甘蓝洗干净切碎,用盐腌一会。

3.西兰花洗干净用剪刀剪好。

4.胡萝卜削皮切块,马蹄削皮,青椒切条。

5.黄瓜削皮切块,小番茄对半切。

6.西兰花隔水煮五分钟。

7.青椒跟胡萝卜下点油开水煮一会捞出。

8.腌过的紫甘蓝过下水。

9.将弄好的材料依次摆盘上。

10.将沙拉酱装进一次性裱花袋用小口圆形口挤在上面即可。

11.再来张近照(大图)

蔬菜丸子


蔬菜丸子的做法

1.准备好土豆1个,去皮洗净切细丝,用盐腌一会。豆腐1块捏碎。菜心洗净,用开水烫一下切碎捏干水份。葱切成葱花,鸡蛋两个备用。

2.将豆腐.菜心放入一个大容器,放入盐葱花拌一下,放入腌好挤水的土豆丝打入鸡蛋搅匀

3.放入面粉,生粉搅拌均匀

4.拌成这样备用

5.热锅烧油,将和好的料捏成团

6.放入烧好的油锅,转中火

7.慢慢炸,让其熟透

8.炸至金黃,用漏瓢捞岀控油

9.装盘上图

燉蔬菜


燉蔬菜的做法

1.蔬菜全家福,南瓜我用了1/4个。

2.菜切块。

3.下油锅,炒香蒜瓣和洋葱。

4.继续下番茄,红椒,青椒,翻炒。

5.最后,加入茄子,西葫芦,南瓜,翻炒到均匀。

6.盖上锅盖,焖10分钟,致所有蔬菜软烂。加盐,胡椒粉调味。

7.装盘直接开吃。

8.或者,加一个蛋,撒碎芝士,200度烤10到15分钟,根据个人对鸡蛋熟成度的要求。

蔬菜馒头


蔬菜馒头的做法

1.面粉加入温水化开的酵母,加入菠菜和油麦菜混合蔬菜汁和成面团静置发酵一到两个小时

2.发酵好的面团分成小块(一大一小为一组)

3.将面团揉圆备用

4.沾水组合起来,取一小块面团做故居把

5.做出葫芦叶子

6.蓝莓汁和成的紫色面团做一条玉带静置发酵二十分钟

7.将葫芦上擦一层油,水开上锅蒸二十分钟,美味哒蔬菜馒头,卡通的造型和鲜艳的色泽诱人十足。

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