麦麸,面包
主料:高筋面粉180克,中筋面粉100克,麦麸20克,鲜酵母10克,盐5克,水280克,防粘用麦麸适量
制作步骤:
1、两种面粉、麦麸和盐放入容器中,搅拌均匀。
2、鲜酵母放入水中浸泡3分钟,搅拌至溶化。
3、把酵母水倒入面粉中。
4、用勺子或筷子搅拌至无干面。
5、室温下加盖饧发至湿面团表面变平,放入冰箱冷藏1晚。
6、案板上撒麦麸,把冰箱中取出的面团倒在案板上。
7、面团表面也撒大量的麦麸,分割成3等份。
8、每份面团表面裹一层麦麸,把小面团按扁,由上向下折1/3。
9、再由上向下卷起。
10、然后在洒麦麸的案板上搓成条。
11、放入法棍模具中,饧发至面团原体积2倍大,用刀片在表面斜割3刀。
12、把法棍连同模具一起放入已经预热的烤箱,烤箱底部放入一小碗开水,220度上下火烤30分钟左右至表面上色即可。
扩展阅读
杉木棍子面包的制作教程
小编为你分享杉木棍子面包的制作教程
主料:高筋面粉200g,低筋面粉50g,鸡蛋50g,牛奶60g,糖35g,酵母3g,盐2g,泡打粉1.5g
步骤:
1.高筋粉、低筋粉、泡打粉、糖、盐、鸡蛋混合
2.牛奶热温后,放入酵母粉搅拌均匀成酵母液
3.一点点加入酵母液,揉成面团
4.面团放入压面机
5.滚压多次成光滑面片
6.将面片叠起,切成高半厘米、宽3厘米的长条状
7.放入烤盘中,温暖处发酵45分钟
8.在发酵的面包条上刷全蛋液,并用牙签或三角刮板刮出纹路
9.放入烤箱后,175度烤大约18-20分钟,即可取出
麦麸热狗面包怎么做好吃
麦麸热狗面包
麦麸,热狗面包
额娘做哒,不仅味儿香,且用料上乘,宝贝早餐的不二选择~
主料:
高粉250g麦麸30g酸奶一袋酵母5g盐1g糖20g葡萄籽油20g鸡肉肠8根
麦麸热狗面包的做法步骤:
1.除葡萄籽油之外的主料入盆,揉啊揉。
2.放进葡萄籽油,揉拓展阶段。
3.室温一次发酵1.5小时
4.大面团平均分16份。
5.向下卷
6.揉长度。
7.有空隙,没关系。
8.180度预热烤箱,12分钟,刷蛋液,中途再刷一次蛋液,烤盘调个儿,以保持均匀受热。
9.香喷喷,出炉哩~~外裹麦麸,样子喜人
肚坎减肥之燕麦麸饼干
《肚坎减肥之燕麦麸饼干》主料明细
鸡蛋两颗燕麦麸250g阿斯巴甜代糖1g
《肚坎减肥之燕麦麸饼干》调料明细
《肚坎减肥之燕麦麸饼干》做法步骤
1
把所有材料搅拌,和成面团,尽量别加水,不然拷出来的饼干不脆,用手搓成长型,切片2
塑型,入烤箱160°,烤40分钟。中间把饼干翻一翻。不比淘宝买的差3
出炉,甜甜的,脆,咬起来稍微有点硬。像压缩饼干一样。很适合肚坎期嘴馋的亲们,主要是饱腹。早上吃了几块喝了一杯豆浆就已经饱饱的了。今天在做点别的口味的培根棍子面包的8步制作方法
培根棍子面包
培根,棍子面包
主料:
高粉500g牛奶220g鸡蛋60g水35g细砂糖45g盐5g黄油50g酵母5g
培根棍子面包的做法步骤:
1.除黄油外,所以材料放入面包机,选择和面程序,设定两次和面,第一次和面完成后加入黄油继续。
2.和面完成,发酵50分钟。
3.将发酵完成的面团取出,等分成12份。这个过程中注意发酵好的面团尽量不要过多翻动。可用刮板来切割面团。
4.将分好的面团排气,揉成团后,盖上保鲜膜松弛15分钟。
5.松弛好的面团,用擀面棍擀平成椭圆形,用刀划开三处。
6.放入培根卷起。
7.盖上保鲜膜,放入烤箱,35二次发酵1小时。
8.刷上蛋液,烤箱180上下火,烤22分钟。
手把手教你如何制作全麦棍子面包
面包好吃,但是外面卖的或多或少都有一些添加剂什么的,天天吃的话,还是自己做的要好一些,尤其是全麦的主食面包。今天的这款全手工的【全麦棍子面包】没有油也没有糖,真正的一款健康主食面包。虽说第一次做,我还特意培养的中种,吃起来里面特别的松软,外面脆脆的,真的很不错的面包。虽说切口不是很理想,但是一点也不影响口感。喜欢的朋友不妨尝试一下!
全麦棍子面包的主料:中种面团:(适量)全麦粉(100克)水(65克左右)酵母(5克)
全麦棍子面包的调料:主面团:(适量)全麦面粉(400克)水(200克)牛奶(20克)盐(3克)
做全麦棍子面包所需厨具:电烤箱
全麦棍子面包的做法步骤
1、中种面团加入温水和好后冷藏16小时发酵2.5倍以上起大泡,然后把主面团和好和中种面团混合揉至出膜,大约揉30分钟左右进行醒发。
2、等面团涨发2.5倍以上就发好了。
3、然后反复揉面至表面光滑。
4、然后分成4份做长棍,剩下的弄成小餐包。取其中一个擀成圆形。
5、然后卷成卷。
6、然后放入铺好油布的烤盘,进行二次醒发,醒发好后用刀划几刀。
7、然后醒发20分钟左右涨发一倍以上放入烤箱100度10分钟,然后转200度中层烤25-30分钟左右。
8、烤好的面包房烤网上晾凉就可以食用了。
9、做好的面包半凉或者刚好凉最好吃。
小窍门:1、可以用中种方法,也可以一次性用和面发酵。
2、开刀的时候用斜刀发缝更好看一些。
3、喜欢脆皮的可以稍微多烤5分钟。
4、烤箱的温度要看自己家的温度来调节。
德式麦麸包的营养制作
德式麦麸包怎么做,德式麦麸包的图文教程
很德国很健康:口感粗粗的德式麦麸包
主料:高筋面粉200g、麦麸30g、细砂糖20g、盐1/2小勺、酵母5g、水150g、无盐黄油15g
装饰:高筋面粉20g(整形用)
德式麦麸包的做法带步骤图
1.全部原料放入面包机,揉成面团,放入到容器、加盖,放置温暖处进行基础发酵(约1小时);
2.面团发酵至2倍大时,基础发酵结束;
3.取出面团,等分为四份,滚圆后表面沾少许高粉,放入到烤盘中进行最后发酵30分钟;
4.30分钟后每个面团划4个刀口,继续发酵10分钟,烤箱上火200度、下火170度预热10分钟,放入面包,烤约25分钟。
小提示
1.面团加入麦麸,延展性不够,所以成团即可,不要苛求出膜;
2.该配方糖份低,可以根据个人口味适当增加;
3.我实际加入的麦麸量高于30克,所以看起来比较粗糙,口感也较粗,如果首次尝试,可以先尝试较少量的麦麸,适应后如果喜欢再增加。
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紫米玉米麦麸面包花样芝士肉松面包
女王爱健身,自然对卡路里摄入要求很严格。而且基本吃素,对红肉(猪牛羊等)是基本不碰的,所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味,类似黄油曲奇重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的,重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡,我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。
主料:
紫米100g玉米粒适量高筋面粉150g麦麸80g酵母4g黄油20g豆浆150ml砂糖15g花生适量
馅料拉丝芝士碎适量沙拉酱适量肉松适量火腿肠1根
做法步骤:
1.紫米+玉米+豆浆煮成米饭或稠点的粥
2.期间炒熟花生
3.冷却后去掉外衣
4.菜刀碾成花生碎
5.将煮好的紫米饭+高筋面粉+麦麸+黄油+砂糖+酵母+花生碎(我还加了一点点燕麦片)揉成光滑面团,室温发酵至2倍大后排气。
6.将面团排气后,30g/个。取12个剂子。剩下待用。
7.取出6个剂子、分别擀成20cm左右长条(火腿肠平均分成6段)长条头上放上火腿肠。
8.包裹火腿肠后中段放肉松。
9.尾端沙拉酱。
10.另外6个剂子像包汤圆,馅料(芝士肉松沙拉酱)收口搓圆
11.将剩下面团取部分。搓成6个15cm粗1cm左右长条。三个一组
12.编成辫子状最后头尾粘合做花环
13.将8寸模具刷油,做好的剂子如图规整好
14.剩下面团做玫瑰花装饰中间我放了一个西梅
15.室温发酵2倍大,表面将刷的【不是蛋液而是植物油+蜂蜜】入预热烤箱。上下火175min30min。上色满意后【盖锡纸】
16.出炉
小贴士:
馅料可自行调整
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【女王厨房】招财进宝面包麦麸燕麦芝士面包
麦麸,燕麦,芝士面包
【财源滚滚咸口面包献给被重创的股民,馅料可以自己喜好决定。我是芝士控我是对卡路里摄入要求很严格的人。而且基本吃素,对红肉(猪牛羊等)是基本不碰的,所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味,类似黄油曲奇重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的,重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡,我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。】
主料:
麦麸30g桂格燕麦片30g全蛋2个蛋清1个高筋面粉200g黄油20g白砂糖15g酵母4g馅料热狗三根玉米粒适量(馅料自己喜好决定)马苏里拉拉丝芝士适量(自己喜欢)装饰蛋黄1个
做法步骤:
1.黄油室温软化,把材料都放在面包机和面(默认一次30min)一次结束后。醒面15min。然后再和面30min一次。
2.然后室温发酵至两倍大。
3.期间把热狗切丁和玉米馅料超好,【不放芝士】放凉待用。
4.面团排气后,【一定要醒面松弛15min】然后擀成3mm厚度10cm直径圆片。
5.擀成面圆片15片
6.再松弛10min
7.像包饺子一样放入刚才炒好的馅料和马苏里拉奶酪芝士。【这个数量就看你自己喜好啦】
8.对折
9.包出韭菜盒子花边
10.然后两边粘合
11.8寸圆模刷油。中间放5个周围均匀放10个
12.室温发酵2倍大,表面刷好蛋黄液。上下火175min25min
13.期间记得上色后盖锡纸。出炉
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