蔬菜贝果

2019-12-18
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《蔬菜贝果》主料明细

小麦面粉300g低筋面粉200g酵母5g无盐黄油20g水300g各种蔬菜蒸熟共200g

《蔬菜贝果》调料明细

糖30g盐7g

《蔬菜贝果》做法步骤

1

在盆里放入面粉、糖、盐、酵母,酵母和盐放在不相临的一面,混合!

2

混合均匀后加入黄油,直到面团出现好看的光泽。

3

用手撑开出现透明有弹性的薄膜就表明和好面了。然后室温发酵2小时。

4

发酵好后平均分成两份,每份约500克。

5

发酵面团的时候准备蔬菜,我准备的是西兰花、胡萝卜、红薯、洋葱,西兰花煮熟,胡萝卜和红薯加适量黄油蒸软,洋葱切碎,大家也可以按照自己的喜好加蔬菜,蔬菜总重量200克。

6

把蔬菜铺在面团上用塑料切刀混合蔬菜,反复多次直到面团和蔬菜混合均匀。然后发酵1个小时左右。

7

发酵好后,面团分成75克一个的面团,继续发酵20分钟,后把面团做成贝果一样的形状。

8

做成贝果后面团静置20-30分钟,后浸入沸腾的糖浆中,让面团两面都沾糖浆,时间不超过两分钟,再沥干排到铺好油纸的烤盘上,上火250度,下火220度16分钟,或者是上下火220度25分钟。

9

贝果考好以后刷上橄榄油即可!

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