减脂暖宫好伙伴:红糖燕麦饼干的做法

2019-12-18
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最近我发掘了不少低脂饼干,一个一个的做了,看看哪些低脂的同时还会好吃。
这一款的味道真的是太惊艳了,而且里面还加了红糖,暖宫。
以燕麦做主要食材,低脂高纤维,好喜欢,正餐吃少些,肚子饿了就来一块哈哈。
一次做了基本够一周吃的了。

用料

植物油40g红糖30g水50ml燕麦片100g低筋粉80g黑芝麻25g椰蓉25g

减脂暖宫好伙伴:红糖燕麦饼干的做法

◇红糖用50ml热开水融化;

◇底筋面粉过筛,和黑芝麻、椰蓉以及燕麦混合均匀;

◇所有的食材放在一起,混合均匀至没有干面粉;

◇依次取等量的混合物,揉成面团;

◇烤盘上面铺上锡纸,把面粉团压扁;

◇烤箱180度中层上下火15分钟,出炉冷却后就能吃啦,味道超级好的,一点也不像没放黄油的饼干哈哈。

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