提拉米苏(瘦身版)

2019-12-27
提米拉苏蛋糕的做法 提拉米苏蛋糕的做法 米蛋糕的做法

提拉米苏(瘦身版)的做法

1.将食材准备好

2.将奥利奥去夹心,加入少许牛奶,捣碎成粉

3.将豆腐吸水

4.将已经吸水的豆腐,加入酸奶

5.再加入少许的柠檬汁

6.搅拌均匀

7.将芒果切丁

8.逐渐铺好用豆腐酸奶混合物和奥利奥饼干碎,再在上面加几块芒果丁

9.也可以加上桑葚,将巧克力夹心捏成球,一起放在上面

10.一起放进冰箱,冷藏30分钟

11.将柠檬切片

12.加入蜂蜜水

13.摆拍

14.来一张近图

15.非常好吃,奥利奥的味道完全覆盖了豆腐那种豆的味道,非常好吃,吃起来就只有奥利奥的味道,进入冷藏之后吃豆腐和酸奶就感觉嘴巴冰冰的

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