香蕉全麦蛋糕(微波炉)的制作教程

2020-09-21
全麦面包微波炉的做法 微波炉面包的做法 微波炉蛋糕的做法大全

用微波炉怎么做香蕉全麦蛋糕,微波炉香蕉全麦蛋糕的图解做法如下

最近爱上运动,喜欢健身的showtime,但是作为女孩子,很喜欢甜食呀,有没有,可是甜食热量好高的T_T,所以为大家分享一款蛋糕菜谱,低卡低脂哦,而且微波炉制作,人人都ok的

主料:香蕉两根,鸡蛋两个,牛奶适量,全麦粉适量,蔓越莓适量

香蕉全麦蛋糕(微波炉版)的做法步骤

1.香蕉放入保鲜袋,压碎成泥,放入大碗备用

2.蛋清与蛋黄相分离

3.将蛋黄与压碎的香蕉泥混合

4.在蛋黄香蕉泥中加入牛奶和全麦粉,搅拌均匀!注意,不要太浓稠

5.在微波炉容器中滴几滴橄榄油,涂抹均匀(预防粘连哦)

6.用打蛋器把蛋白充分打发

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