食材明细
主料吐司片3片牛油果半个鸡蛋1个个
辅料火腿2片番茄酱适量
咸甜口味煎工艺十分钟耗时简单难度
牛油果三明治的做法步骤
1
准备好食材，吐司片随意选择，我家常做一个吐司吃个三五天，切片放冰箱冷冻就能很好的保持柔软度。2
牛油果去皮切成薄片，熟的牛油果呈黑色，两端捏起来会有点软度，吃起来的清香软糯的，孩子特别喜欢。3
锅内放油，放入鸡蛋煎熟，稍稍放点盐。鸡蛋最好煎熟一些，吃起来安全。4
就着锅把熏肉片煎熟备用，要是没有熏肉可以用火腿代替哦。5
锅内倒入适量的橄榄油，把面包片煎香，孩子特喜欢吃这样的面包片，外酥里软，但是天气热，不要给孩子吃太多，容易上火6
先放一片面包片，把火腿和牛油果放入。7
再把鸡蛋放上，挤上适量的沙拉酱或者是番茄酱。8
盖上最后一片面包片即可，想要切的时候用保鲜膜包裹好后用刀切开即可。