#自己做更健康#萨瓦林原味戚风
萨瓦林,原味戚风
主料:
低筋面粉90g常温鸡蛋5个纯牛奶60g玉米油50ml柠檬汁5滴糖粉(蛋清)50g糖粉(蛋黄)20g
做法步骤:
1.无油无水的盆子分离蛋清与蛋黄。蛋黄中放入糖粉,用手抽打发至颜色变浅。
2.分三次加入玉米油搅拌均匀。每一次搅拌均匀后再加下一次,避免水油分离。
3.倒入牛奶,搅拌均匀。
4.筛入低粉,搅拌直至无干粉,成为细腻的蛋黄糊。
5.蛋清中滴入柠檬汁,打发均匀。
6.蛋清成为鱼眼泡状态时放入三分之一的糖粉,打发;看到蛋白细腻时再放入三分之一的糖粉,用高速档打发;看到蛋白体积膨大、有纹路时再放入剩余的糖粉,继续打发至硬性发泡。拉起蛋白霜有直挺的尖角即可。
7.或者插根筷子,直立不倒,就是硬性发炮,这步很重要。
8.取三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊中,翻拌均匀。
9.再取三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊中,翻拌均匀。
10.最后把蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。
11.把面糊倒入模具内,轻轻震几下,震出内部的气泡。
12.烤箱提前预热150度5分钟。把模具放入,温度定为130度50分钟,再调整温度150度30分钟。
13.时间到,取出模具,用一根筷子插到蛋糕底部,抽出时,筷子上没有粘稠的面糊就是烤制到位了(有些开裂)。为了好脱模轻轻震几下。
14.模具倒扣。等待凉透。
15.成功脱模。
16.内部组织也很宣软。
17.美美嗒。一起和家人享用吧。
小贴士:
1、方子中的配料是我数次使用的,配比适宜。
2、烤箱的时间和温度仅供参考,请根据自家烤箱的脾气设置。