无油红枣酸奶戚风蛋糕的制作

2020-09-29
戚风酸奶蛋糕的做法 无油无糖面包的做法 无油蛋糕的做法

喜欢低热量又健康蛋糕的亲看过来---无油红枣酸奶戚风蛋糕的制作,松软香甜,耐人寻味!

无油红枣酸奶戚风蛋糕

主料:鸡蛋三个(毛重约190克)、低筋面粉70克

配料:酸奶65克、白砂糖35克、红枣30克、柠檬汁几滴

无油红枣酸奶戚风蛋糕的做法

1、将鸡蛋蛋清和蛋黄分别放入无水无油的干净容器里。

2、蛋黄里加入酸奶,充分拌匀。

3、筛入低筋面粉。

4、用上下翻拌的方式将面糊拌匀,切记转圈拌,以免起筋。

5、蛋清里加入几滴柠檬汁,加入白砂糖。

6、由低到高的速度打倒湿性发泡,然后中速打倒干性发泡,一鼓作气打发。(新手检测打发的程度,看打蛋器上面的坚挺尖角,还可以稳稳插上筷子即可)

7、红枣切成碎末。

8、红枣加入蛋黄糊里拌匀。

9、分次加入打发好的蛋白,上下翻拌、切拌的方式拌匀。

10、全部拌好的蛋黄糊。

11、倒入六寸中空模具中,稍微用力震动几下,去掉多余的大气泡。

12、放入预热的烤箱中下层,上下火,165度,55分钟。

非常松软香甜的蛋糕做好了

小贴士

1、糖的用量少,一次性加入,一鼓作气打发好,打发的程度一定要掌握好,这个是成败的关键;

2、烤的时候蛋糕没有膨胀完全的时候一定不要开启烤箱门;

3、建议用中空模具烤,因为中空模具受热均匀,不易失败。

烘焙网小提示

红枣和动物肝脏不能一起吃:不应和动物肝脏同时食用。

栗子和红枣能一起吃:栗子含有多种维生素及矿物质,具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。红枣补血、安中养脾、生滓液。两者搭配食用,适宜于肾虚者、腰酸背痛者、腿脚无力者、小便频多者。

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