《烘焙圣经》里的黄金烘焙法则

2020-01-06
烘焙里的数学知识 烘焙里的科学知识 蛋糕里的面包做法

二十五年来,RoseLevyBeranbaum通过她的精心烹饪著作为广大家庭厨师分享了无数极为珍贵的烘焙智慧。RoseLevyBeranbaum曾三次获得詹姆斯彼艾德大奖,她的著作也被称为《面包圣经》和《蛋糕圣经》,这个烘焙艺术家准备发布她的代表作:《烘焙圣经》。书里包含很多极度精确的烘焙配方以及非常详细的制作步骤,理所当然,我们都会喜欢的。我们还从她的《RosesGoldenRules》里收集了一些坚定不移的烘焙法则。下面就是几条直接从Beranbaum的最新著作中截取下来的黄金烘焙法则。

Rose的黄金法则

只适用于烘焙的指定设备,特别是对于容易留下气味的材料,比如有洋葱或大蒜的风味烹饪。有可能用到的设备包括切板、量勺和量杯、木勺以及硅胶或橡胶抹刀。很多用于烘焙的配料,比如黄油和巧克力,也很容易吸收其他的气味。

在烘焙开始之前,充分阅读整个配方并把你需要用到的材料标注下来,特别是设备,要提前准备。

确定使用配方里指定的配料。不同种类的面粉、糖、黄油、巧克力和很多其他的配料对烘焙成品所产生的效果也是不一样的。如果可能的话,尽量按照配方指示的步骤去做。在使用替代物来取代配方里的原料之前,至少先按照配方原原本本地做一次,那你就可以知道正确的效果是怎样的。提前准备原料的时候,用保鲜膜把原料包好,以免变干或者水分蒸发。

面粉

一定要使用配方指定的面粉。如果你用量杯而不是电子称来量面粉,应该避免敲打或者震动量杯。这样装入的面粉实际上要比配方指定的多。

黄油

使用优质的脂肪含量标准的无盐黄油,除非配方里需要的是高乳脂的黄油,或者要制作纯净黄油。无盐黄油能够更好地控制含盐量,而且味道更鲜美。我建议的优质无盐黄油比如有机谷制作的黄油、HotelBar或者LandO’Lakes。如果配方需要的是软化黄油(19-23℃),意思是黄油在清凉的状态下仍然是很容易揉捏的。这种状态通常把它放在室温下30分钟就会达到,但是如果把它切成小块就会更容易软化。

鸡蛋

使用美国农业部AA或A级的大鸡蛋,并且要称量它的体积。我建议使用巴氏消毒过的鸡蛋,例如SafestChoice,特别是用来制作奶油乳酪的鸡蛋。正确的全蛋、蛋黄或者蛋白数量是任何一种烘焙食品的体积以及口感的关键所在。鸡蛋的重量以及蛋壳的厚度可以改变很多,即使是处于指定的重量范围内,但蛋黄和蛋白的比例还是有区别的。为了达到理想的效果,建议要称量全蛋、蛋黄和蛋白的的重量。《烘焙圣经》的好处在于配方里都会给出指定的重量和体积,所以无论使用哪种大小的鸡蛋,只要你称量就可以了。把未打开的鸡蛋放进热水5分钟就可以达到室温状态。

均匀地打破鸡蛋而不会掉下蛋壳的方法是:在工作台面上铺一张厨房纸巾以吸收溢出来的蛋白,把鸡蛋在纸巾上干脆地敲破。这样打鸡蛋的方法比在碗边敲打鸡蛋的方法要整洁。

如果要把蛋黄和蛋白分离,特别是需要打发蛋白的时候,先将一个鸡蛋的蛋白倒入一个小碗中,然后再倒入一个大碗里,才可以继续分离第二个鸡蛋。因为只要有一点点蛋黄或者油脂混进了蛋白里,无论你再怎么打发蛋白也不会凝固。当你打发蛋白的时候,每个蛋白加入1/4茶匙的酒石,这个神奇的公式能够使蛋白稳定,那么就算你打发再多的蛋白也不需要担心蛋白会变干或者由于过度打发使蛋白漏气。酒石的份量不要多于建议的份量,因为过多的酒石反而会破坏蛋白的稳定性。打发好的蛋白要尽快使用,不然蛋白就会变硬,当与其他物质混合时就会出问题。

泡打粉

使用新鲜的泡打粉。检查有效日期,如果储存的环境比较潮湿,就要频繁地更换泡打粉。泡打粉和苏打粉的吸湿性(很容易易吸收水分)都很强,而且最好了用量杯或量勺而不要用电子称来测量泡打粉,因为它的重量很容易发生变化。

使用优质的海盐。因为优质的海盐更容易测量,溶解得更快,而且不含碘。含碘盐使烘焙食品的味道不太好。

巧克力和焦糖

使用配方指定的可可含量。如果巧克力的标签上没有写明可可的百分比,你可以通过味道比较来判断。黑巧克力或者苦甜巧克力里所含的可可和糖的比例有很多种,这就是我在每一个配方中都列出百分比的原因。

如果要加热糖浆和焦糖,当过程接近完成时,确保炉火不高于中低档。这样即使糖浆离火后温度也不会继续上升。

称重和测量

称重或测量原料时一定要小心保持它们味道和质感的一致性。称重更快更容易,但是测量也能够做出同样好的产品,如果你测量得够认真。干性原料(例如面粉和糖)要用固体量杯来测量,也就是说,量杯的边缘必须没有破损。当测量面粉时,把面粉用勺子勺进量杯,装满时用金属抹刀刮去多余的面粉,这样比将面粉筛进量杯的重量更准确。如果要测量液体(例如水、牛奶、粘稠的糖浆以及果汁)用一个专门用来测量液体的有壶嘴的杯子,眼睛平视弯月面的底部(液体弯曲的上表面)来读取液体的体积。确保量杯是放在与视线平行的固体表面上,而不是在你的手上,不然就不准确了。

搅拌

当你用站立式搅拌器来搅拌原料时,一开始把搅拌速度调到低速,然后再慢慢加速,以免原料会飞出搅拌盘。你还可以使用搅拌机的浇注盾或防溅罩,或者用保鲜膜将搅拌盘的顶部包起来,直到干性原料变湿为止。如果你使用的是手持电动搅拌机,你所需要的搅拌速度要比站立式搅拌器要高,搅拌时间也要相对延长。无论是用站立式搅拌器还是手持电动搅拌机,在搅拌过程中你需要不时停下来将搅拌盘周边的面糊刮下来,确保飞溅到搅拌盘周边的面糊也能够均匀地搅拌。要确保搅拌盘底部的原料也能搅拌到,特别是使用站立式搅拌器的时候。

烘烤

按照配方的指示正确将面团放在烤架上,保证面团能够适当地蓬松,得到均匀的烘烤以及颜色一致。

精选阅读

蛋糕的烘焙配方计算


烘焙配方计算

一、烘焙百分比

烘焙工业专业百分比,根据面粉重量推算其它材料比例。实际百分比,总百分比100%,烘焙百分比,配方中面粉永远100%,总百分比超过100%。

1、烘焙百分比与实际百分比比较

原料重量烘焙百分比实际百分比

面粉300g100%56.72%

食盐6g2%1.2%

酵母9g3%1.7%

清水186g62%35.6%

砂糖12g4%2.3%

油脂9g3%1.7%

总量522g174%±100%

2、烘焙计算公式

1)实际百分比=烘焙%×100%÷配方总%

2)烘焙百分比=实际百分比×100%÷面粉实际%

3)烘焙百分比=材料重量×100%÷面粉重量

4)材料重量=面粉重量×材料烘焙%÷100%

5)实际百分比=材料重量×100%÷配方材料总量

6)面粉重量=面团重量×100%÷总烘焙%

7)产品总量=产品面包重×数量

8)面团总量=产品总量÷[(100%-发酵损耗)×(100-烘焙损耗)]

9)面粉重量=某种原料重量×100%÷某原料烘焙%

10)发酵损耗%=(发酵前面团重量-发酵后面团重量)÷发酵前面团重量

11)烘焙损耗=(发酵面团重-成品面团总重)÷发酵后面团总重

加冰等方法计算:

1)最适水温=要求面团温度×3(如二次法则为4)-(室温+糖温+摩擦升温)

2)摩擦升温=搅拌后面团温度×3(如二次法则为4)-(室温+粉温+水温)

3)加冰量=总加水量×(自来水-实用水温)÷(80+自来水温)

4)最后加冰量=总水量-加冰量

蛋糕大小标准欧式蛋糕用磅计量单位,1磅=454克。

圆形蛋糕:

1磅直径17CM,2磅直径23CM,3磅直径27CM;1.5磅直径20CM;2.5磅直径25CM;3.5磅30CM;高度不低于7CM。

直接脱模芝士蛋糕稍小些。

健康的圣诞烘焙小贴士


从烤炉里散发出来的美味香气是圣诞节传统很重要的一部分。也许烤炉里面是一种很特别的馅饼或者速制面包,或者是曲奇,也许是松饼。无论是什么,很多人都会因为圣诞节而做出很多特别的食物。虽然很难去控制自己沉溺在这些美食中,但是当你在做圣诞节最爱的烘焙食品时也可以将里面的卡路里减少。不过要考虑的是,这些健康贴士有可能对味道或者口感有一点点的影响。

*将原料换成低脂肪含量的。果泥,例如不加糖的苹果酱或者原味酸奶,能够代替烘焙食品中一半的脂肪(起酥油或者黄油)。用少量糖粉(使用筛子)或者糖果撒在曲奇、布朗尼或者蛋糕上面,来取代糖霜。这对减少烘焙食品中的脂肪和额外的卡路里有很大帮助。

*在配方中增加全谷物。无可否认,在配方中加入全麦面粉是一件费时的事,不仅是因为味道的不同,还因为完成品的重量会更重,而且会很硬,很难消化。但由于纤维素的健康功效,在配方中添加全麦以及其他谷物是很值得的。一开始可以将配方中一般的面粉替换成全麦面粉。另外一个选择是使用硬白小麦面粉,这样颜色就不会成为产品中的第一个明显不同的地方了。

*减少盐的使用。有些烘焙食品的钠含量很高。如果配方中要求用1茶匙盐,你可以试着添加不满1茶匙。然后,下一次,甚至可以减少更多,只需要二分之一茶匙。我们可以训练我们的味蕾对盐的味道更敏感,那么最终我们不仅可以在烘焙中少用很多盐,在餐桌上也一样。

*注意食物的份量。当准备和家人朋友一起分享的圣诞食品时,试着将份量减少。将曲奇的尺寸变小或者每样食品只提供几片而不是一大盘。餐盘的尺寸也试着缩小,那么大家就会每样事物只拿一点放在餐盘上,食物的份量就会自动减少了。

*减少糖的使用。虽然制作糖果需要正确数量的糖以及其他原料才能够做出好的糖果。但在烘焙中仍然有空间可以改变和减少糖的含量。配方中需要的没一杯糖中你酌量减少四分之一杯,那么成品中的碳水化合物以及卡路里就会减少了。如果你尝试用更加“健康的”甜味剂,例如蜂蜜、龙舌兰花蜜或者枫糖浆;来代替白砂糖,那就要注意,虽然这些甜味剂更容易被人体吸收并且更加天然,但仍然会给配方带来的碳水化合物和卡路里。

*沉迷在高脂肪、高糖、高钠以及精制面粉里几天,不是什么违背饮食习惯的事。但是,患有饮食上的疾病(例如糖尿病)的人就需要注意摄入量的控制。至于其他的人,尽管享受假期,保持活跃来燃烧你摄入的额外的卡路里吧。

不妨为自己制定一个目标,这个月开始实行以上一个或以上的健康圣诞烘焙技巧,尽量避免整个月都是餐后暴饮暴食。总的来讲,放聪明点,圣诞季烘焙以及享受烘焙食品时要学会控制和理智。

烘焙原料解读


烘焙原料解读

1、吉士粉CustardPowder

也叫卡士达粉,注意与芝士粉CheesePowder相区别,后者是奶酪磨成的粉末。它是一种预拌粉,是厂商事先加工处理好,只要加入少量的液体搅拌即可还原为浓稠的卡士达酱,一般使用的液体为水或牛奶。

2、塔塔粉CreamofTartar

塔塔粉是一种酸性的白色粉末,蛋糕制作时的主要用途是帮助蛋白打发以及中和蛋白的碱性,因为蛋白的碱性很强。而且蛋储存得愈久,蛋白的碱性就愈强,而用大量蛋白做制作的食物都有碱味且色带黄,加了塔塔粉不但可中和碱味,颜色也会较雪白。如果没有塔塔粉,也可以用一些酸性原料如柠檬汁或橘子汁或者白醋来代替,但是使用的份量要斟酌,因为这些果汁的酸度不一。一般说来,一茶匙塔塔粉可用一大匙柠檬汁或白醋代替,但要减少约十公克蛋白用量。使用白醋不需担心醋味,和蛋白的碱性中和及在烘焙后是感觉不太出来的。

3、杏仁粉

“杏仁粉”并非磨坊制粉的产品(如小麦磨制成面粉),而是将杏仁研磨成像面粉一样细致的粉末。

4、泡打粉

泡打粉又称“速发粉”或“泡大粉”,简称B.P,是西点膨大剂的一种,经常用于蛋糕及西饼的制作。它是由苏打粉配合其它酸性材料,并以玉米粉为填充剂的白色粉末。泡打粉虽然有苏打粉的成分,但是是经过精密检测后加入酸性粉(如塔塔粉)来平衡它的酸碱度,所以,基本上,虽然苏打粉是带碱物质,但是市售的泡打粉却是中性粉,因此,苏打粉和泡打粉是不能任意替换的。至于做为泡打粉中填充剂的玉米粉,它主要是用来分隔泡打粉中的酸性粉末及碱性粉末,避免它们过早反应。泡打粉在保存时也应尽量避免受潮而提早失效。

5、吉利丁Gelatine

吉利丁又称明胶或鱼胶,从英文名Gelatine译音而来。它是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质,主要成分为蛋白质。片状的吉利丁又叫吉利丁片,半透明黄褐色,有腥臭味,需要泡水去腥,经脱色去腥精制的吉利丁片颜色较透明,价格较高。吉利丁片须存放于干燥处,否则受潮会粘结。粉状的吉利丁又叫吉利丁粉,也是港式食谱中的『啫哩粉』,功效和吉利丁片完全一样。吉利丁粉使用时,先倒入冰水中,使粉末吸收足够的水份膨胀,不需搅拌否则会容易使粉末结块,待粉末吸足水份后,再搅拌至融化。

6、吉利TJellyT

吉利T又称果冻粉,是一种混合类的加工胶质,属植物性,口感介在吉利丁与洋菜之间,在室温下即可凝结,使用前多先与糖混合后,再加水煮沸。

7、洋菜Agar

又叫琼脂,是由海藻中提制,又有植物性吉利丁之称,是黄白色透明的薄片或是粉末,可吸收二十倍的水,需加热后融解,当温度降至40C以下后会开始凝结胶体。吉利丁需要比洋菜更低的温度才能完全凝固,而洋菜做出来的点心也不像吉利丁一碰就会有“颤动”的感觉,同时它也不会很快的在嘴里就融化掉,洋菜做的点心口感较硬脆。什么样的点心可以考虑用洋菜来取代吉利丁呢?有些点心中还有其它具有“低温凝结特性”的材料,如巧克力、奶油等,帮助点心的凝结,这时候洋菜可以取代食谱中吉利丁的使用

8、苏打粉

苏打粉又称“小苏打”、“梳打粉”或“重曹”,化学名为“碳酸氢钠”,英文名BakingSoda,简称B.S,也是西点膨大剂的一种。它是一种易溶于水的白色碱性粉末,在与水结合后开始起作用释出二氧化碳Co2,在酸性液体中(如果汁)反应更快,而随着环境温度升高,释出气体的作用愈快。苏打粉在作用后会残留重碳酸钠,使用过多会使成品有碱味。苏打粉与油脂直接混合时,也会产生皂化,强烈的肥皂味会影响西点的香气和品质,使用时需留意。苏打粉也经常被用来做为中和剂,例如巧克力蛋糕。巧克力为酸性,大量使用时会使西点带有酸味,因此可使用少量的苏打粉做为膨大剂并且也中和其酸性,同时,苏打粉也有使巧克力加深颜色的效果,使它看起来更黑亮。西点中加入过量的苏打粉,除了使西点有上述破坏风味或导致碱味太重的结果,食用后会使人有心悸、嘴唇发麻、短暂失去味觉等征状。

备注:

1)苏打粉与泡打粉虽然同时西点常用的化学膨大剂,但因膨涨力及酸碱度不同,最好不要相互任意替换的。

2)这一类的膨大剂虽然都有使西点膨松的特性,但是过量的使用反而会使成品组织粗糙,影响风味甚至外观,因此使用上要注意份量。

9、发粉

严格说来,这个分类也不科学,因为发粉并不是专指某一类膨大剂,而是一般食谱对于膨大剂的俗称,尤其是泡打粉及酵母粉两种膨大剂。在蛋糕或饼干制作时使用的发粉指的是蛋糕发粉,也就是泡打粉,以搭配低粉及中粉较多,主要作用是促进膨松口感,以不出筋(不宜过度搅拌)的糕饼类为主。而面食类的发粉主要是指酵母,如面包制作或包子馒头,以搭配中粉及高粉较多,主要作用是扩展面筋筋度及增加面团体积,做出来的成品口感较Q、有嚼劲。多用于需要将面团搅拌至出筋的成品因此,当食谱上书明为“发粉”时,需要以对成品口感的了解及成品本身的类别去判断一下,就可以决定要使用泡打粉或酵母了。

10、澄粉WheatStarch

又称澄面、汀粉、小麦淀粉。是一种无筋的面粉,成份为小麦。可用来制作各种点心如虾饺、粉果、肠粉等。

小麦粉类

11、小麦蛋白WheatGluten

小麦蛋白又称“活性面筋粉”,可以用来增加面粉里筋度小麦蛋白同时又可做为面包的筋性改良剂,主要作用是增大面包体积和改善烘焙性质。一般说来面粉内所含的蛋白质愈高,做出的面包体积愈大。加入小麦蛋白的作用此。同时,因为面粉中的面筋增加,面筋可以含住更多的水分,面筋结构在面包内缓冲淀粉分子之互相结合,减低淀粉之退化作用,使面包硬化的时间减缓。使用时可以面粉用量的5%-6%加入使用。

12、小麦胚芽WheatGerm

小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,是咖啡色屑状粉末。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的2.5%,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非常的高。小麦胚芽可以直接加入牛奶中调匀饮用,我在一家奶茶店喝过胚芽奶茶,真的很香很香;也可以像燕麦片一样应用于面包或松糕Muffin,增加营养及香;还能做为西点外层装饰之用,将小麦胚芽粉平铺烤盘中入烤箱稍微烘焙可增加香气,但小心不要烤焦了;不过记住应用于面包制作时,胚芽粉的使用量不宜过多,否则会影响发酵。

13、手粉KeandingFlour

严格说来,这个分类也是不科学的,因为手粉并不是专指哪一类的粉,手粉就是在制作糕点或派皮时洒在手上、面皮上或容器上、桌面上防粘的粉。一般都是用高筋面粉做手粉,原则上手粉的筋度不低于点心制作所使用的面粉或是相同的粉类就行了。

另通常所说:

1高筋面粉:面筋含量在32%以上,蛋白质含量在11%——14%,糖含量在2%——2。5%。

2中筋面粉:面筋在28%——32%,蛋白质在8%——11%,糖在2%——2。5%。

3低筋面粉:面筋含量在24%——26%,蛋白质在6%——8%,糖含量在2%——2。5%。

柔软面包的烘焙技术


很多朋友在制作面包的时候,做出来的面包吃起来总感觉有点粗糙和硬朗,觉得这样的面包口感不够细腻柔软。通常如果烤出来的面包和面包皮比较硬的话,最主要的原因应该是面团没有揉好或是烘焙温度和烘焙时间不正确的原因。那么如何才能做出柔软好吃的面包呢?

或许下次制作面包的时候你可以参考一下以下的方法去揉面团。首先务必记住要用暖和而不是热的水或者牛奶去揉面团。水温过热的话会破坏酵母的活性。所以最好就是用手指可以承受的温度去揉面团。面团揉捏的时间一般在八到十分钟左右,达到几乎粘稠的状态。在手掌上轻轻拍上一点油然后抹在整个已经做成球面的面团上,最后根据要制作的面包配方上的具体要求去发酵面团。牛奶可以帮助面包保持柔软而蛋黄则可以让面包的色泽更佳,所以在烘烤面包前,可以在整个面包面上刷上一层加了一点牛奶的蛋黄桨。

把面包放进烤箱烘烤前一定要记得预热烤箱。除非一些配方中有特别要求面包的烘焙温度,一般选择180℃-200℃之间的标准的烘焙温度去烘烤面包就可以了。面包烘烤的时间一般是12到20分钟,当然一些片状面包是例外。如果你的面包在这个时间后上色还是不够的话,可以把温度稍微调高一点点,不过要时刻注意面包的情况避免它烤焦了。

最后在面包烘烤完成后,要趁着面包的热气还在立刻迅速地把黄油刷一点在面包上,然后用干净的厨房布盖上。这样做可以保持面包的柔软性和水分,吃起来的口感也更细腻柔软。

以上是柔软面包制作的一些小技巧,希望对大家有帮助。

家庭烘焙和专业烘焙区别在哪里


从表面来说,家庭烘焙者属于依葫芦画瓢,多数情况下跟着教程做,不太懂原理,做失败了不知道原因。专业人员一般都知其然也知其所以然,会从环境的温度湿度、原材料的特点等去全盘考虑,在操作的时间温度上面做出调整,对原料的特性,物理化学作用比较了解。对设备性能也比较了解,因为国产设备很多参数不稳定,专业人员对设备的掌控能力是不一样的,当然也有一部分从业人员懂的不多,比较熟练而已。

从设备的角度来说,家庭烘焙的设备比较简单,占地方少,便捷,但是产量低,功率,密封性能等比较差。专业设备占地大,各方面性能比家用的设备强很多,产量高。家庭烘焙的东西肯定可以用专业烘焙方式做出来。专业烘焙的东西不一定能用家庭烘焙方式做出来。举个例子,冰激凌最后一道工序需要零下18℃熟化24小时,一般家用冰箱达不到这个条件,最后的结晶体会比专业的大,因而口感会差一些。

从烤箱来说,家庭烤箱要求的是20升以上为宜,内部有至少两层放置烤盘的位置,空间足够放蛋糕吐司模具,可以做到分开上下火控制,即可以上下火同时,或者只开上火,或者只开下火。

专业烘焙则不同,空间上,相对容积大的烤箱内部温度更均匀,烤箱体积过小,内部空间有限,温度很热,蛋糕顶部离发热管太近,烤戚风一类对烘焙技术要求较高的蛋糕时就容易出现焦裂等现象。

家庭烤箱的加热管目前只能做到分开上下火控制,但无法分开调节上下火的温度。也就是说,烤箱只有一个内部的总体温度,上下管可以分开加热,温度控制上却分不开。

烤箱还应该具备开风扇烤和闭风扇烤的功能。开风扇通常比较适合用在烤鸡、烤肉等料理的制作上。而大部分的西点,都是需要闭风扇烤的。这些功能家庭烤箱是不具备的。

还有一个需要注意的是一些工业化大烤箱的功率在家庭是用不了的,这也是专业烘焙不适合家庭的重要原因之一。

从烘焙点心的原材料选取来说,家庭烘焙本身因为用料较少,一般都会选择品质较好的原材料。

最常用的黄油,家庭烘焙会更倾向选择安佳等品牌的小包装,而稍微便宜一些的如安佳拆分装的就已经难免因为重新包装过程中会受到污染。而因为其价格便宜,专业烘焙可能就会使用到这类黄油,甚至是植物黄油,即人造黄油。而这些家庭烘焙中一般都会避免。

一些面包店制作点心时刻意的为了追求色、香、味,而会使用到食品添加剂,如抗氧化剂、膨松剂、防腐剂、食用色素等。

而这些一般家庭制作时都不会添加,而诸如颜色的改变,完全可以依靠颜色鲜亮的食物来改变。又如面包蛋糕的保存,其实黄油本身就是非常好的天然防腐剂。

综上,这些差距也造成很多点心只有专业烘焙可以做得出,家庭烘焙只能求靠近,而无法完全一样。当然家庭烘焙胜在最大可能做到掌握原材料来源,更贴近天然,也更好吃。

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