【无黄油无糖】燕麦坚果饼干

2019-12-20
无油无糖面包的做法 无糖无蛋糕的做法 无糖面包的做法

《【无黄油无糖】燕麦坚果饼干》主料明细

全蛋液22g木糖醇30g低筋面粉70g熟燕麦片40g脱脂奶粉15g腰果10g核桃10g花生碎10g

《【无黄油无糖】燕麦坚果饼干》调料明细

玉米油60g

《【无黄油无糖】燕麦坚果饼干》做法步骤

1

鸡蛋,玉米油,木糖醇搅拌均匀,(这步忘记拍照了),加入低筋粉和脱脂奶粉,再加入燕麦

2

腰果与核桃用擀面杖擀碎

3

所有材料加入,开始搅拌吧www.hP299.com

4

搅拌完成

5

烤盘铺油纸或锡纸,将面糊用手团成团(此时烤箱预热,180度)

6

放烤盘上压扁

7

依次压好剩下全部面糊,放进预热好的烤箱中,10分钟,我放在上层,不喜欢火大的可以放中层

8

香喷喷出炉啦!放凉后就开吃吧!根本停不下来~

精选教程

无油无糖无面粉 燕麦饼干怎么做


燕麦饼干,饼干

主料:鸡蛋2只,奶粉30g,燕麦一碗,蜂蜜两勺

怎么做手工燕麦饼干

燕麦饼干(无油无糖无面粉电饼铛版)的做法步骤

1.打两个鸡蛋

2.加入麦片,奶粉,蜂蜜

3.搅拌均匀

4.电饼铛预热,用勺子吧燕麦糊放上去,尽量圆形吧

无糖无油的酸奶燕麦饼干怎么做


酸奶,燕麦饼干

主料:燕麦100g,小麦面粉25g,酸奶30g,蜂蜜20g,小苏打四分之一汤匙

怎么做手工燕麦饼干

电饼铛酸奶燕麦饼干无糖无油的做法步骤

1.用搅拌机将燕麦打成粉,口感会更好一点,不打也可以。

2.所有材料混合,柔成面团,根据情况加减水,喜欢甜的多加点蜂蜜,也可以减少。

3.擀成薄片,用模具按成型。我没有模具就随便按了。

4.放入电饼铛,抹少许油,烤制微黄鼓起,可以尝一块。

无糖简易饼干


《无糖简易饼干》主料明细

低筋面粉125g黄油30g红茶2g(立顿1包)红茶汁45g

《无糖简易饼干》调料明细

泡打粉2.5g盐1g

《无糖简易饼干》做法步骤

1

准备原料:黄油切成小块儿,茶叶用热水泡好,低筋面粉过筛。

2

将泡打粉、盐和黄油粒倒入筛过的低筋面粉中,用手揉搓,至玉米粉状。

3

将红茶叶和红茶汁倒入揉搓好的黄油面粉中,揉成面团。

4

将揉好的面团擀成一张薄度2mm左右的面皮。

5

用叉子在面皮上插些小孔,并用模具压出形状。

6

在烤盘中铺上油纸,烤箱180度预热,中层15分钟。有热风功能的烤箱使用热风循环,这样饼干更酥脆。考的过程中要经常观察烤箱,避免烤糊。

7

考完后要即刻端出晾凉。锵锵锵锵~美味可口又无糖的饼干就做好啦!快端给爸爸妈妈们尝一尝吧!:)

「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖,适合减肥人群


《「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖,适合减肥人群》主料明细

桂格即食燕麦50g马苏里拉芝士80g牛奶70ml面粉100g

《「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖,适合减肥人群》调料明细

玉米淀粉20g盐适量

《「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖,适合减肥人群》做法步骤

1

芝士事先隔水软化。先筛入面粉、玉米淀粉和燕麦。

2

加入牛奶,盐,芝士,拌匀。

3

揉成面团,压平,用模具刻好,放入烤箱。

4

上下火,180°,20分钟,大功告成啦~

家常烤饼干(无黄油)


《家常烤饼干(无黄油)》主料明细

普通面粉适量鸡蛋一个或两个芝士片一片

《家常烤饼干(无黄油)》调料明细

玉米淀粉适量白砂糖三大勺植物油小半碗蜂蜜一勺

《家常烤饼干(无黄油)》做法步骤

1

由于我是做好了才觉得上传的,所以后续补上的图。就家里的植物油倒这种和面盆的一盆底就好,然后加入白砂糖、半勺玉米淀粉和蜂蜜一直搅拌,要搅拌很长时间,虽然糖不容易化,但是能搅拌的差不多

2

加入一个或两个鸡蛋搅拌,搅拌时间长点,搅拌成一体就行了

3

然后加入面粉和玉米淀粉(玉米淀粉是白色的,不是玉米面),比例是1:1。搅拌,然后看到差不多了就用手揉,能揉成面团就好了,有些油油的。

4

放入冰箱一小时。

5

取出后揉成小小的面团,然后按压成小饼状,是这样的。

小狮子饼干无油无糖


《小狮子饼干无油无糖》主料明细

低粉80g奶粉50g鸡蛋60g

《小狮子饼干无油无糖》调料明细

可可粉适量咖啡粉10g小苏打一点点

《小狮子饼干无油无糖》做法步骤

1

低粉、奶粉、小苏打、鸡蛋和成面团

2

取一半加入可可粉和咖啡粉,揉匀,放十分钟

3

白面团揉分成8g一个的小面团,大概够九个再多一点点,多的留好

无黄油奶香饼干


《无黄油奶香饼干》主料明细

低筋面粉130g淡奶油30g蛋黄可不要1个

《无黄油奶香饼干》调料明细

植物油60g白砂糖40g香草精3滴

《无黄油奶香饼干》做法步骤

1

砂糖倒入植物油搅匀,蛋黄打散用刮刀分几次加入植物油混合物,拌匀。

2

淡奶油打到稍发,不用太久,只要流动稍微稠一点就行。

3

植物油混合物里分两次筛入面粉,第一次筛入拌匀放入奶油,拌匀筛入剩下面粉,拌匀

无油香蕉燕麦饼干


《无油香蕉燕麦饼干》主料明细

桂格即食燕麦适量蔓越莓干适量核桃碎适量黑芝麻适量熟香蕉1根鸡蛋1个炼乳(可不加)10克

《无油香蕉燕麦饼干》调料明细

《无油香蕉燕麦饼干》做法步骤

1

熟香蕉压成泥加入燕麦片,鸡蛋,芝麻,蔓越莓丁,核桃碎,炼乳搅拌均匀

2

整成你喜欢的形状放入烤盘(金盘我没用油纸),放入预热好的烤箱,中层175度大概25分钟

3

烤出来不是酥脆的那种,但是非常有嚼劲,越吃越想吃

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