怎么烤小面包,小面包的健康烤法

2019-12-20
烤小面包的做法 小面包的做法 自制小面包的做法

这款面包不但低糖,还有丰富的牛奶在里面哦,所以呢,不管是当点心还是早餐都是不错的选择。

烤小面包

主辅料:纯牛奶240克、金像高筋面粉400克、细砂糖30克、盐2克、酵母粉4克、橄榄油30克、甜牛奶150毫升、椰蓉适量、白芝麻适量、鸡蛋液适量

面包机:柏翠PE8500

烤小面包的做法

1、面包桶内倒入纯牛奶,放入酵母粉溶解,静置几分钟等酵母粉激活

2、放入面粉、盐、砂糖,

3、放入面包机启动和面程序15分钟

4、和面程序结束以后再启动生面团程序,就是和面加发酵啦,和面开始以后一点一点加入橄榄油,免的弄的四溅

5、面包机生面团程序结束,面也发好了

6、把面团拿出,一点一点的往中间按压排气,面团排气也是要有方法的,那就是顺着面团的筋膜的纹理来,

7、把面团分割成9个小剂子

8、取一个小剂子,略微揉几下,每次揉都要把面团往中间位置压

9、压好以后反过来正面基本就是圆的了

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【配方】

中种:高筋面粉210克,水120克,酵母2克,盐1克

主面团:高筋面粉90克,鲜奶75克,细砂糖30克,盐1克,酵母1克,无盐奶油20克,黑芝麻核桃粉50克

【做法】

1、先将中种材料中的酵母溶于水中,用筷子搅拌均匀后加入中种材料中的高粉和盐,用手揉成表面柔滑的面团(手揉约5分钟),覆盖保鲜膜入冰箱冷藏17小时以上备用(不超过3天)。

2、取出冷藏发酵后的中种面团用手撕成小块后与主面团里除去无盐奶油外的所有材料混合后搅拌至表面光滑,放入切成小块的无盐奶油继续搅拌至拌至扩展阶段(撑开面团有较厚的膜,破洞边缘处成锯齿状),滚圆后覆盖保鲜膜,松弛25~30分钟

3、把面团均分成14等份,全部滚圆覆盖保鲜膜松弛10分钟。

4、松弛结束后,把小面团用擀面杖轻轻擀压成圆形,对折再对折后再次滚圆排入烤盘内开始二发。

5、二发结束后,面团表面喷水放上小叉子或小勺子再撒上高粉,放入预热190度的烤箱,约12~15分钟左右。

6、烤完后即可放在烤架上晾凉。

烤恩杂粮面包的做法 畅销欧洲的健康面包


烤恩杂粮面包的纤维素含量很高,超过6%,比多数木斯里什锦麦片粥还要高。专家建议,早餐时吃一个新鲜松脆的烤恩杂粮面包或在两餐间补充一个夹着火腿和奶酪的烤恩杂粮面包,有助于形成均衡、膳食纤维丰富的饮食哦。

口感:人们形容烤恩杂粮面包芬芳香甜、有麦芽香味、富含坚果、有美味的烤焙口感。

烤恩杂粮面包含糖指数低,因此十分出众。维也纳大学营养科学学院的一项研究表明,

烤恩杂粮面包的血糖指数峰值为43%,大大低于55的阈值,因此即便是正在节食、对糖类很敏感的人群也能享用。

烤恩杂粮面包还提供蔬菜蛋白质。12%以上的能量都来自原料中所含的蔬菜蛋白质。

面团:

5.000kg小麦面粉

1.800kg烤恩杂粮预混粉(1802)

4.000kg水(约)

0.250kg酵母

0.150kg盐

0.150kg凯撒改良剂(1143)

11.350kg面团

处理说明:

搅拌时间:低速4-6分钟

高速7-10分钟

搅拌器:螺旋搅拌器

面团温度:2830C

松弛时间:510分钟

分割大小:2.200kg(30块、每块0.073kg)

烤焙温度:230-240C

烤焙时间:1618分钟

制作过程:

将材料揉成一个中等大小的面团。使用卷切机将面团大致弄成圆形,在黑麦粉中擀好,放在烤盘上。发酵完成3/4时,斜着切两刀,撒上葛缕子和盐,然后使用中火在蒸汽下烤焙。

建议:

在揉面机中对烤恩杂粮预混粉加水慢慢搅拌3-5分

烤恩杂粮面包非常适合冷冻和烤焙。不管什么时候,在您的展柜里放上一块烤恩杂粮面包都是一个不错的选择。

小面包怎么做?小面包的具体做法


小面包

小面包

主料:

高筋面粉500g、细砂糖150g、牛奶250g、鸡蛋1个、黄油50g、即发干酵母5g

小面包的做法步骤:

1.牛奶,鸡蛋,白砂糖,搅匀。

2.放入高筋面粉,最上面放干酵母。

3.光滑起筋到扩展阶段放入黄油。

4.到完全阶段手膜,破了程圆滑的洞,就好了。

5.发酵到2倍大。

6.面团取出来按扁排气,手抹油或干粉都可以,分成小等份盖保鲜膜静置15分钟,整形,放入烤箱第二次发酵,我放了热水下面。

7.发酵好取出涂上全蛋液,撒点芝麻,同时烤箱170度预热十分钟。

8.170度烤20分钟,这是马上要出炉了赶紧拍的。

9.出炉趁热涂上融化黄油或玉米油!

10.给个近照。

11.目测组织不错。

12.拉丝的效果出来了。

13.组织松软细密!

14.不错吧,大家快试试吧!很简单哟!

小贴士:

我用的新良面包粉,其它面粉吸水量不同。

小面包怎么做,小面包的16步做法


金黄诱人小面包(手工揉面,超详细)

小面包

主料:

高筋面粉300g、白糖35g、鸡蛋50g(差不多就是一个)、玉米油20g(差不多两勺)、奶粉30g(一小包)、牛奶120g、盐2g、酵母粉4g、黄油15g

做法步骤:

1.准备食材,这些呢就是制作小面包所有的原料。没有高筋面粉的话是不行的哦,这些大超市都有,再不行就上某宝吧~

2.称好食材。如果家里没有电子秤的话,我觉得我给的图大家应该差不多知道是多少了~面粉就是直径13cm碗的一碗

3.将面粉、糖、盐、酵母粉、奶粉倒在一起。稍稍搅拌均匀然后放入鸡蛋、牛奶。开始和面

4.揉面,这一步很重要。小伙伴们最好把面拿到案板上揉,好用力。在盆里的话很长时间也揉不好~像图上一样用手掌揉开再揉到一起,来回反复~刚开始会有一点粘手,后面就好了,切记不要加干面粉~

5.像上一步那样揉几次之后把面这样揉细长状,再揉成一团,再揉成细长状。过程中水分会蒸发感觉到干的时候可以在手上蘸点牛奶揉面。一定要用力!胳膊减肥好时机啊~我揉了三次就出膜了~面粉大家用的不一样,出膜时间也不一样,不过三次之后大家就留心出膜状态,途中也可以摔打不过声音太大

6.这是我揉了细长状三遍以后的状态,大伙要是揉到这个状态就可以加黄油了~黄油是室温软化状态,不要液化,不然不好揉

7.加黄油揉面。黄油刚加进去不好揉,不过要有耐心~多揉一会儿就好了~黄油渗透到面里以后又开始揉细长状~和成一团再揉细长状,四次(真心累)~就到了完全阶段,面就完全出膜了,(大家的面和力气不一样,三遍的时候就开始观察出膜状态吧,要是容易破就再揉一会,要是已经如图就好了)如图~大概揉了15分钟。整个揉面过程25~30分钟~

8.发酵。出膜后揉成光滑面团放进盆里,加保鲜膜~室温发酵1~1个半小时。观察面团发酵到2~2.5倍大小(如果没到就多发一会)。我是放到烤箱发酵的,设定25度发酵45分钟~放了一碗开水,就好了~发酵好的面团,你在上面戳一个洞,不反弹不回缩就好了

9.发酵好的面团,拿出来排气。分成8份(每份60克左右),盖保鲜膜放十分钟~

10.十分钟之后拿出面团擀成长舌状

11.对折

12.卷起

13.放入烤盘,盖上保鲜膜。我卷的有点难看~大家将就一下

14.二次发酵,我是放到烤箱。有发酵功能的直接选择,然后放一碗水。我没有发酵功能,不过选择了28上下管加热发酵45分钟。一定要放水~室温发酵的话1~1.5小时

15.发酵差不多了~取走保鲜膜,取走水,把面包放入烤箱中层。烤箱上180,下170热风循环烤了17分钟~没有热风循环功能的也差不多时间~最好到后面多观察几次~因为烤箱不一样烤的效果不一样(我用的美的T3-L323B)~没黄就多烤一会儿

16.成品~出烤箱前刷一层玉米油~颜色就更漂亮了,也有助于锁水

小贴士:

没有奶粉的话可以用牛奶,没有牛奶可以用水~(_)

怎么做烤肠面包


标签:咸甜烤数小时普通面包烘焙

主料

高筋粉(300克)牛奶(140克)烤肠(3根)鸡蛋(1只)

调料

黄油(25克)盐(1克)糖(50克)酵母(3克)

厨具

电烤箱

把所有的材料放入面包筒里,除黄油外,设制和面20分

和面20分钟后加入黄油继续和面20分钟

和好面可拉出薄

整形后放入面包机发酵1小时

发酵至2到2.5倍

排出空气分6小团醒15分钟

取一面团擀成长条

卷成圈放入烤肠

放在铺油纸的烤盘里第二次发酵

发酵至2倍涂上鸡蛋液

再涂上色垃酱

最后涂上番茄酱,烤箱180度预热5分钟放入面包烤20分钟

20分钟出烤箱放凉

腊肠小面包怎么做,小面包的12步做法


腊肠小面包

腊肠,小面包

主料:

焙食尚高筋面粉275g、黄油25g、白砂糖40g、食盐1g、鸡蛋(去壳50克)1个、鲜奶120g、腊肠1根约120g、沙拉酱适量、小香葱5~10g、鸡蛋液(刷表面)适量、酵母4g

腊肠小面包的做法:

1.整根腊肠用清水浸泡10分钟,使它能吸收点水分。上锅蒸10分钟之后,晾凉,切成长条8份,备用。

2.先将鸡蛋和鲜奶放进面包桶里,再将高筋粉放进去,最后放食盐和白砂糖,盖盖。开启揉面程序15分钟,15分钟之后暂停一下。

3.开启揉面程序15分钟之后,再把黄油片和干酵母放进面包桶,再开启揉面程序15分钟。

4.15分钟之后,将面团收圆,放在发面盆里,盖上盖子,室温发酵。(盖上保鲜膜,室温发酵。)

5.面团发至两倍,检视一下:手指蘸粉戳洞后,面团不塌不下馅就说明发酵好了,反之就需要延长发酵时间。

6.将发酵好的面团分成8份,揉圆后盖上保鲜膜醒15分钟。

7.将醒好的一个面团搓成长条。

8.将长条面团缠在腊肠上,将前后两端的口收好、捏紧。

9.依次做好所有的面包卷,放在金色不粘烤盘上。(我用的是金色不粘烤盘,如果你的是普通烤盘,一定要铺上油纸或是烘焙纸)。

10.烤箱开启发酵程序,将烤盘放进烤箱里,再放一杯刚烧开的开水进烤箱(保持面包的湿度)。发酵程序大概在30~60分钟左右哦!

11.发酵好的面包卷取出刷上鸡蛋液,挤上沙拉酱,撒上葱花。

12.烤箱重新调节到面包烘烤模式,上下火170℃预热10分钟。将烤盘放进烤箱里170烘烤20分钟即可。

小贴士:

如果亲们觉得腊肠得先蒸一下比较麻烦的话,可以直接卷面包,这样直接卷的话,更有嚼劲哦!

火腿小面包怎么做?火腿小面包的13步做法


火腿小面包

火腿,小面包

主料:

高筋面粉300g、水130g、糖20g、盐6g、鸡蛋一个、汤种180g+36g、酵母5g、火腿肠2个、芝麻少许

火腿小面包的做法步骤:

1.所有材料放入盆中,和成团。(鸡蛋留一点刷表面)

2.和至完全延展状。

3.发酵至2~3倍大。

4.取出排气。

5.火腿肠剥去肠衣。

6.面团分成两份。

7.擀开

8.卷起

9.擀成和火腿肠一样长。

10.卷起

11.平均切成六份。12.发酵至2~3倍大。

13.涂上蛋液,撒上芝麻,上下火180度,25分钟。

小贴士:

这个量可以做十二个小面包,如果吃不完的话,就做一半的量吧

豆沙小面包怎么做,豆沙小面包的12步做法


零失败豆沙小面包

豆沙,小面包

这是一款零失败率的超简单的面包。以简单的步聚给新手树立自信。这款面包不需要揉到完全阶段,甜甜的陷料会让这款面包很好吃,表面也没有特别的涂蛋清蛋白,光泽度可能没那么好,但是更容易观察烤色的程度。

主料:

高筋面粉250克、细砂糖40克、鸡蛋25克、水(别一次全加,留20%自由调整)150克、豆沙300克

辅料:

食盐1/2小勺2.5克、黄油30克、速发干酵母3.5克、奶粉15克

零失败豆沙小面包的做法步骤:

1.所有的材料放到面包机里混合。选择标准面包功能。

2.混合完后面包后会有一个基础发酵的过程。基础发酵的理想温度为28-30度,相对湿度为75%

3.用手指沾面粉,戳一个洞,没有回弹就说明发酵完成了。

4.把发酵好的面团称一下重量。

5.把面条擀成长发形。

6.卷成一个卷,盖上保鲜,醒发10-15分钟,方便造型。

7.对面包进行切割,每份15克

8.用擀面杖擀饺皮一样擀出圆形的皮,或者用手掌把它压成圆形。

9.包上赤豆沙。每个豆沙量我不知道,用中餐的说法,适量哈

10.把包好的面包包子倒扣在纸托上,反复7-9的动作。制作的时候需要取一块塑料薄膜覆盖表面,防止风干。

11.完成之后放入烤箱进行二次发酵。面包盘放于中层,底层放盘水增加湿度。

12.经过第二次发后面团白白胖胖的哦。放入烤箱165度25分钟左右,表面金黄就OK啦。

小贴士:

基础发酵的理想温度为28度,相对湿度为75%,发酵时间根据面团的份量和配比不同需要50-90分钟左右。基础发酵对口感、柔软度已经形状等都会产生很大的影响。体积是否膨胀了大约2-2.5倍

第二次发酵的理想温度为35-40度,相对湿度80%,时间40分钟左右,发酵至原体积的1.5-1.8倍。

扩展阶段:这个阶段面筋已经形成并具有一定的强度。用手抻开面团,面团能形成一层透光的薄膜,但薄膜韧性一般,用手指捅破后,破口呈不规则的形状。各种甜面包都需要搅拌到这个阶段。

完全阶段:面团搅拌到扩展阶段后,再持续搅拌,即可达到完全阶段。这个阶段面筋强度很高,用手抻开面团,能形成很薄的薄膜,并且薄膜韧性很好,用手指不易捅破。即使捅破后,破口也呈光滑的圆形。土司一般需要搅拌到这个阶段。

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