瘦身美食~燕麦饼干

2019-12-19
饼干的做法 饼干蛋糕的做法 燕麦面包的做法

瘦身美食~燕麦饼干的做法

1.准备好主要材料

2.把所有的食材均匀合起来

3.准备一个烤箱,先预热5分钟,再把燕麦均匀铺在烤盘中,放入烤箱180度烤15分钟

4.可以用刀叉把燕麦翻面继续烤10分钟

5.健康美味的燕麦饼干就做好啦,此时满屋子的奶香味

6.用刀改切成一小块

7.高蛋白、高膳食纤维、低脂肪,饱腹感高,平时饿的时候可以当做零食,也可以在正餐时当着主食哦!

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